Детская йога (2010) DVDRip

---

Название: Детская йога
Год выпуска: 2010
Производство: Россия, SovaFilm
Жанр: Видеоуроки, Обучающий, Детский, Для родителей

Перевод: Отсутствует
Язык: [RU] Русский
Релиз группа: Кинозал-ТВ
Режиссер: Игорь Пелинский
Программу ведет Светлана Семенова - инструктор центра йоги "Айенгара"

Описание фильма:
Йога для детей и упражнения нашего фильма разработаны для маленьких йогинов с учетом их психологических, физиологических и анатомических особенностей.

Упражнений нашего фильма заключают в себе целостный подход к поддержанию здоровья. Это позволит вашим детям развиваться гармонично:
1. Асаны способствуют укреплению и развитию суставов, костей, мышц, связок, а так же развивают и укрепляют дыхательную, сердечно-сосудистую, зрительную и нервную системы малыша. Развивая тело, маленький йогин одновременно развивает и подвижность позвоночника, и его силу, становясь более крепким и выносливым. Спина (вам на радость) выпрямляется, ребенок реже болеет. С помощью асан развиваются координация движений, равновесие, ловкость, гибкость, ритмичность, глазомер, скорость реакции, сила воли и самостоятельность,
2. Практикуя йогу, ребенок развивает не только тело, но и душу: владение искусством самоконтроля не оставит места обидам, капризам, агрессии и злобе. В ходе практики ваш ребенок научится управлять своим поведением и настроением, в результате он станет более спокойным, уравновешенным и уверенным.
3. Практика йоги помогает познать мир и себя, формирует и закрепляет в сознании ребенка такие духовные ценности, как правдивость, ненасилие, чистоплотность, самоуважение. Упражнения на внимание развивают способность к концентрации, а значит, дают возможность воспринимать мир во всей его полноте.

Движение «приветствие солнцу», поощряющее ритмичное дыхание, будет полезно тем, кто страдает от астмы.

Гиперактивным детям силовые позы помогут погасить избыточную энергию, дыхательные позы - успокоиться и расслабиться.


Продолжительность: 00:42:41
Качество видео: DVDRip

Видеокодек: Xvid
Битрейт видео: ~1 765 Kbps (0.251 bit/pixel)
Размер кадра: 704x400 (16/9)
Аудиокодек: AC3
Битрейт аудио: 192 Kbps, CBR, 2 ch




Время раздачи: только с 20.10 до 5.00 по Московскому времени, зато 7 дней в неделю, за исключением непредвиденных ситуаций...