Регистрация  · 
Имя:   Пароль :   Запомнить  
 ·  Забыли пароль?



Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » ЛИТЕРАТУРА » Журналы и Документация » Нетрадиционная медицина
Статистика раздачи
Размер: 2.61 МБ | | Скачали: 373
Сидеров: 0  [0 байт/сек]    Личеров: 1  [0 байт/сек]
Пред. тема | След. тема 

Автор
Сообщение
Гость

Ответить с цитатой 

Лариса Аникеева | Женское здоровье и долголетие. Советы врача (2013) [FB2, EPUB]
Автор: Лариса Аникеева
Издательство: Эксмо
Серия: 50+ здоровье
ISBN: 978-5-699-67917-1
Жанр: Здоровье
Формат: FB2, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Как прожить долго, сохранив при этом красоту и привлекательность?
Автор Лариса Аникеева, врач высшей категории, предлагает специально разработанные ею правила питания и комплексы упражнений для поддержания здоровья женщин зрелого возраста. Вы узнаете: нужно ли принимать витамины и биологически активные добавки; как организовать сбалансированное питание с достаточным содержанием воды; какие пищевые добавки разрешены, а какие – запрещены; что такое ГМО-продукты и на что обращать внимание в магазине при выборе продуктов к столу; как похудеть тому, кому за…

Дорогие женщины! Возможно, именно в этой книге вы найдете ключи к долгой молодой и активной жизни.
Скриншоты:


    Вступление
    Глава 1 Все о пищевых веществах
      Что мы едим?
      О витаминах – с любовью
      Минералы и микроэлементы
      Бесценное сокровище
    Глава 2 Физиология пищеварения
      Процесс пошел
      Полость рта
      Глотка
      Пищевод
      Желудок
      Тонкая кишка
      Толстая кишка
      «Чрево Парижа»
      Осторожно: газы
      Печень и поджелудочная железа
    Глава 3 Питание пожилых людей
      Как питаться пожилым? Десять правил
    Глава 4 Рациональное питание
      Положительный баланс
      Количество и качество
      Верните молодость
      Примерное меню на неделю для желающих похудеть
      Вегетарианство
      Питание во время поста
      Противораковая диета
    Глава 5 Единство формы и содержания
      О вредных продуктах на вашем столе
      Маркировка консервированной продукции
      Нитраты и затраты
      Проблема на курьих ножках
      Вредный эпсилон
      Генные подарки
      Чистота спасет здоровье
    Глава 6 Пища третьего тысячелетия
      Кому добавку?
      Новое поколение выбирает
      Диетология на службе Эроса
      Стимуляторы любви
    Глава 7 Здоровый образ жизни
      Оружие массового поражения
      Движение – это жизнь
      Примерный комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для людей среднего и пожилого возраста
      Полноценный сон
      Профилактика болезней пожилого возраста
      Климакс и здоровье
    Глава 8 Здоровье и долголетие
      Наши защитники – гормоны
      Заболевания женской половой сферы
      Мастопатия
      Рак молочной железы
      Заболевания шейки матки
      Рак тела матки
      Злокачественные опухоли яичников
      Исследование влагалищных мазков
      Заболевания сердечно-сосудистой системы
      Атеросклероз
      Артериальная гипертония
      Ишемическая болезнь сердца
      Мозговой инсульт
      Остеопороз
      Онкологические заболевания у пожилых людей
      Запор
    Глава 9 Жить, а не доживать
      Что такое старость
      Не позволяй душе лениться
      Умеете ли вы отдыхать?
      Секс в пожилом возрасте
      Красота старости
    Заключение
    Приложение к «Активному долголетию»
      Основные комплексы гимнастических упражнений для женщин
        Первый комплекс
        Второй комплекс
        Третий комплекс
      Гимнастика для полных
        Первый комплекс
        Второй комплекс
Время раздачи: До 5-ти раздающих/С 12:00 до 00:00
Правила, инструкции, FAQ!!!
Торрент   Скачать торрент Магнет ссылка
Скачать торрент
[ Размер 2.73 КБ / Просмотров 73 ]
Статус
Проверен 
 
Размер  2.61 МБ
Приватный: Нет (DHT включён)
.torrent скачан  373
Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет  


     Отправить личное сообщение
   
Страница 1 из 1
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » ЛИТЕРАТУРА » Журналы и Документация » Нетрадиционная медицина


Список форумов » ЛИТЕРАТУРА » Журналы и Документация » Нетрадиционная медицина

Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!




Пользовательское соглашение  |  Для правообладателей  |  Реклама на сайте

   ppkBB3cker v.2.5 © 2008-2024 @ PPK
   Time : 12.574s | 15 Queries | GZIP : Off
CGP output time : 0.321s | 6 Queries | GZIP : Off