Начать новую тему Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер: 9.77 МБ | | Скачали: 207
Сидеров: 0  [0 байт/сек]    Личеров: 2  [0 байт/сек]
Пред. тема | След. тема 

Автор
Сообщение

Ответить с цитатой 

Валерий Доскин | Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам (2015) [FB2, EPUB]

Автор: Валерий Доскин
Издательство: Эксмо
Серия: Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье
ISBN: 978-5-699-79335-8
Жанр: Медицина, Здоровье
Формат: FB2, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
«Болезни – это результат поломки биологических часов», – считает профессор Валерий Анатольевич Доскин.
В своей книге автор знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье природных факторов и приводит уникальные рекомендации, которые помогут улучшить самочувствие, предотвратить многие опасные заболевания, а также справиться с обострениями при перемене погоды и климата.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Книга создана при участии Ольги Копыловой

Переиздание книги «Биоритмы, или Как стать здоровым»
Скриншоты:


    Об авторе
    Ритмы живой природы
    По законам хронобиологии
      Биологические ритмы функций организма
      Космические ритмы настраивают биологические часы
    Согласие или разлад ритмов
      Болезни – результат поломки биологических часов
      Показатели биологических ритмов
    Свет и ритм
    Цвет и ритм
      Пульсирующие световые реакции
      Цветовое зрение человека
      Воздействие цвета на эмоциональное состояние человека
    О биоритмах детского организма
      Рекомендации молодым родителям
    Основной суточный цикл сон и бодрствование
      Фазы сна: сон быстрый и медленный
      Сон как активный физиологический процесс
      Расстройства сна
      Длительность сна и долголетие
        Тест «Шанс на долголетие»
      Критическая длительность сна
      Сон и температура тела
      Средства от бессонницы
        Рекомендации по организации сна
    Индивидуальные ритмы работоспособности
      «Совы» и «жаворонки»
      Индивидуальные ритмы и характер человека
      Как определить свой тип работоспособности
        Тест «Ваш тип работоспособности»
      Периоды биологического спада работоспособности
      Хронобиологические принципы в организации космических полетов
      Флекс-тайм, или Работайте, когда вам хочется
      Ритм работоспособности и ритм питания
        Рекомендации по организации питания
    Десинхроноз
      Десинхроноз внешний и внутренний
      Десинхроноз – болезнь путешественников и бизнесменов
      Десинхронизация ритмов физиологических функций
      Алкоголь нарушает биоритмы
      Адаптация при смене часового пояса
      Как «отремонтировать» биологические часы
        Как быстрее адаптироваться в новом часовом поясе
    Природные циклы – годы, месяцы, дни…
      «Неделя» из 7, 5 и 3 дней
      Магическая семерка, или Феномен цифры 7
      Социальная природа недельного ритма
      Симптом «тяжелого» понедельника
        Как «пережить» понедельник
      «Ритмы жизни и творчества» Николая Пэрна
      Месячный цикл здоровья
      Месячный гормональный цикл у женщин
        Рекомендации женщинам, занимающимся спортом
      Лунный ритм
      Солнечная активность
      «Критические дни» – существуют ли они?
        Рекомендации: как рассчитать свои циклы
      Годовые ритмы
      Сезонная заболеваемость
      Ритм рождений
      Время болеть
      Многолетние ритмы и «земное эхо солнечных бурь»
      Можно ли прогнозировать рекорды?
      Мистика или реальность?
      Эпидемии гриппа приходят по расписанию
      Мода и ритм
      Многообразие ритмов
      Виновато ли Солнце?
      Ритмы Вселенной
      Влияние погоды на самочувствие, или Закон парных случаев
      Прогноз погоды и… эпидемий
      Ритмичность в жизни поколений
    Старение и биологические часы
      Можно ли остановить время?
      Заморожен по собственному желанию
      Статистика продолжительности жизни
      Большие Биологические Часы
      Формула расчета продолжительности жизни
      Когда биологические часы замедляют ход
      Открытие Леонарда Хейфлика
      Как увеличить продолжительность жизни: научные поиски
    Хрономедицина
      Использование хронодесмов для хронодиагностики
      Хронопатология
      Хронопрофилактика
      Лечение светом и темнотой
    Прогнозы и фантазии
Время раздачи: До 5-ти раздающих/С 12:00 до 00:00
Правила, инструкции, FAQ!!!
Торрент   Скачать торрент Магнет ссылка
Скачать торрент
[ Размер 7.45 КБ / Просмотров 122 ]

Статус
Проверен 
 
Размер  9.77 МБ
Приватный: Нет (DHT включён)
.torrent скачан  207
Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет  


     Отправить личное сообщение
   
Страница 1 из 1
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!