Михаил Баранов | Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги (2014) [DJVU]

---

Автор: Михаил Баранов
Издательство: Ориенталия
ISBN: 978-5-91994-041-8
Отрасль (жанр): Йога, Аюрведа
Формат: DJVU
Качество: Хороший скан
Сканирование: interfax/inactivex
Иллюстрации: Без иллюстраций

Описание:
Жизнь современных городских йогов похожа на жизнь, описанную в средневековых трактатах, как "стильный липкий армированный коврик" на тигровую шкуру. Издано уже немало книг по аюрведическому питанию, но в них отсутствует информация о том, как соотносится питание с практикой хатха - йоги в условиях мегаполиса. Восполнить имеющийся пробел - одна из задач этой книги. Она не привязана исключительно к традиционной аюрведической кулинарии, но содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи, а также готовые рецепты, предназначение которых - наглядно продемонстрировать основные принципы аюрведы в контексте "йогического" питания и стимулировать творческое воображение читателя.
Скриншоты:


Время раздачи: 24/7