Наталья Панина | Йога для всех. Руководство для начинающих (2014) [FB2]

---

Автор: Наталья Панина
Издательство: Рипол Классик
Серия: Практика нового образа жизни
ISBN: 978-5-386-06913-1
Отрасль (жанр): Йога
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Чёрно-белые

Описание:
Прежде чем начать освоение йоги, ответьте себе на один простой вопрос: "Для чего мне нужны занятие этим видом духовной практики?" Ведь йога - это слож­нейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания, стрем­ление не только стать более здоровым и выносливым, преобразиться внешне, но и вырасти внутренне, изба­виться от пороков и дурных проявлений характера. Но дорогу осилит идущий. В этой книге в простой и доступ­ной форме изложена теория и практика йоги, благода­ря чему вы шаг за шагом преодолеете ступени духовной практики, изменитесь внешне и внутренне, а вместе с этим измените и собственную судьбу!

Скриншоты:



Время раздачи: 9.00 - 23.00 (UTC+02:00) (по мере возможности...)