Карлос Кастанеда | Тенсегрити - магические практики (части 1-3) [1995] DVD9

Двенадцать базовых движений для накопления энергии и поддержания общего хорошего самочувствия

Перед выполнением этой или любой другой программы движений проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом для снижения опасности травм. Представляемые здесь инструкции ни в коем случае не заменяют медицинских консультаций. Продюсеры, участники и распространители этой программы не несут ответственности за любой ущерб, полученный в результате выполнения этих движений.

* * *

Мужчины и женщины, жившие в древней Мексике и достигшие высокого уровня компетентности в своей работе с осознанием, считали, что человеческие существа обладают своеобразнейшим дуализмом. Они имели в виду не такие традиционные виды дуализма, как, например, дуализм между телом человека и его умом, а дуализм между человеком как таковым и тем, что они называли "энергетическим телом".

Они считали, что человек как таковой – это единый целостный элемент, включающий в себя как тело, так и ум, как материю, так и дух. Они определяли энергетическое тело как особый конгломерат энергетических полей, который присущ каждому из нас индивидуально и который может быть трансформирован в точную копию нашего "Я". И наоборот, существует возможность трансформировать наше "Я" в совершенную копию энергетического тела, которое, как уже было сказано, является скоплением энергетических полей.

Мужчины и женщины, жившие в древней Мексике, открыли и усовершенствовали серии движений, которые помогали им запастись достаточным количеством свободной энергии для осуществления этой двунаправленной трансформации. Они поддерживали и передавали это знание из поколения в поколение до настоящего времени.

Движения, которые вы сейчас увидите, были названы "Двенадцать базовых движений для накопления энергии". Они являются частью большой серии движений, которым мы, последнее звено в длинной цепи мужчин и женщин этой линии, были обучены. Карлоса Кастанеду этим движениям специально обучал его непосредственный учитель дон Хуан Матус, а также другой человек по имени Лухан. Карлос Кастанеда назвал эти движения, служащие для накопления энергии и поддержания общего хорошего самочувствия, "Тенсегрити". Этот термин он взял из архитектуры. Тенсегрити – это свойство каркасных конструкций, в которых элементы с продолжительным растягивающим напряжением и элементы с кратковременным сжатием используются таким образом, что каждый элемент работает с максимальной эффективностью и экономией.

Мы считаем, что этот термин наиболее подходит в данном случае, потому что система этих движений является квинтэссенцией напряжений и расслаблений мышц и сухожилий тела.

"Двенадцать базовых движений для сбора энергии" будут выполнять Кайли Лундалл, Найи Мюрез и Рени Мюрез. Они являются яростными воинами, которых люди древней Мексики называли "чакмулами" или стражами мест силы. Нам было показано, что эта серия движений является основой для приобретения достаточного количества энергии, которое необходимо для особого состояния общего хорошего самочувствия и которое может придать четкую форму энергетическому телу. Придать четкую форму энергетическому телу – это первый шаг к расширению параметров восприятия.

Для тех мужчин и женщин древней Мексики, которые были экспертами в области осознания, расширение параметров восприятия означало вхождение в реальные, всеобъемлющие, новые миры. "Всеобъемлющие" – означало для них то, что эти ощущаемые новые миры были не простым порождением ума, а мирами, где можно было жить и умереть. Для них вхождение в эти новые миры являлось сутью их магического опыта.

Термин "магия" не в полной мере отражает суть этого опыта, так как в нем имеется непреодолимый негативный оттенок. Практикующие древней Мексики избавились от этого оттенка, утверждая, что их магия была только маневром восприятия. Мы убедились на собственном опыте, что это действительно маневр восприятия, но маневр такого уровня, что только наиболее смелые и уравновешенные мужчины и женщины могут его осуществить.

"Двенадцать базовых движений для накопления энергии и поддержания общего хорошего самочувствия"

Основные движения воздействуют на физическое и энергетическое тело вместе. Вспомогательные движения воздействуют на отдельные части физического и энергетического тела.

1. Помогая потоку иммунитета (Не1ping the Flow of Immunity)

Вспомогательное движение

Это движение стимулирует энергетические точки, которые поддерживают в человеке состояние бодрствования. Оно стимулирует работу слюнных желез и желез под подбородком, способствующих выводу токсинов.

Выполняем движение сначала правой рукой, затем левой, затем двумя руками. Положение руки: мизинец, безымянный и средний пальцы согнуты и крепко прижаты к верху ладони. Указательный палец вытянут вперед. Большой палец согнут и сильно прижат к основанию указательного пальца. Расправленная прямая ладонь напряжена. Кисть руки полностью вытянута.

Наклоняемся и вытягиваем подбородок вперед. Подносим указательный палец к подбородку снизу, слегка нажимая на него. Начинаем вибрационное поперечное движение указательным пальцем. Другая рука лежит тыльной стороной на спине на уровне почек.

2. Удар лангуста (Lobster's Strike)

Вспомогательное движение

С помощью этого движения достигается уровень ощущений, предшествующий человеческому. Удар должен начинаться от почек. Это вибрационное движение, которое сотрясает все тело. Такой вид вибрации поддерживает тело в состоянии хорошего самочувствия.

Руки согнуты в локте под углом 45 градусов. Сухожилие напряжено. Кисть полностью вытянута вперед. Ладонь – расправленная и прямая. Обратите внимание на то, что, когда другая рука идет назад, локоть должен быть полностью оттянут назад и вверх, и ладонь обращена вверх. Когда рука идет вперед, ладонь поворачивается вниз.

3. Шар энергии (The Ball of Energy)

Основное движение

Это движение собирает рассеянную вокруг тела энергию в форму, напоминающую шар. Оно также улучшает работу желез в области грудных мышц и подмышечной впадины и является существенным для стимулирования иммунной системы.

Движение начинается с положения кистей перпендикулярно друг другу, они почти касаются и полностью отогнуты назад. Убедитесь в том, что оба запястья полностью оттянуты назад и что локти свободны. Локти подвижны и следуют за движениями рук. Начинаем с левой руки, расположенной над правой, затем начинаем считать. Обратите внимание, что когда движение заканчивается, то руки принимают форму когтей, которые разрывают шар энергии на части. Делаем пять раз и втираем энергию в область легких. Затем повторяем движение пять раз, втираем энергию в область печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и селезенки. Снова повторяем движение пять раз и втираем энергию в область гениталий. Начинаем с левой руки, расположенной над правой, затем начинаем считать.

4. Пробуждение перепонок (Teasing the Web)

Основное движение

Это – еще одна очень древняя техника для достижения уровня ощущений, предшествующего уровню ощущений человека. Назначение этого движения -пробудить мельчайшие энергетические точки на запястьях и руках, что способствует общему здоровью и хорошему самочувствию.

Движение состоит из трех частей:
1) Подергивание перепонок
2) Распределение энергии
3) Освобождение от избытка энергии

1) Подергивание перепонок (Snapping the Web)

Эта часть движения должна вызывать щекочущее ощущение на перепонках между пальцами. Поскольку у человека нет этих перепонок, это движение переносит его на очень древний уровень ощущений, пробуждая нашу скрытую память о перепонках.

Начинаем делать движение левой рукой. Обратите внимание на то, что мизинец левой руки располагается между мизинцем и безымянным пальцем правой руки, а указательный палец левой руки – между большим и указательным пальцами правой руки. Выполняем движение пять раз одной рукой. Затем меняем руки и делаем его еще пять раз.

2) Распределение энергии (Dispersing the Energy)

Энергия, высвобожденная в руках первой частью движения, направляется затем через руки в тело путем нажатия на энергетические точки, расположенные на тыльной стороне ладони, немного ниже промежутков между пальцами. Нажимаем пять раз на одной руке, затем пять раз — на другой.

3) Освобождение от избытка энергии (Getting Rid of the Excess Energy)

Любая энергия, поступающая в тело, всегда оказывает непредсказуемое воздействие. Поэтому более чем необходимо освободиться от любого ее избытка. Выполняем эту часть движения пять раз, сплетя пальцы рук так, чтобы большой палец левой руки был расположен сверху. Затем повторяем его еще пять раз, сплетя руки так, чтобы большой палец правой руки был расположен сверху.

5. Перекатывание энергии (Rolling Energy)

Вспомогательное движение

Перекатывающие движения рук вперед определяют глубину распределения энергии тела. Резкое разведение рук в стороны определяет ширину ее распределения.

Ладони должны быть прямыми – следите, чтобы они не были согнутыми. Ладони должны оставаться прямыми и плоскими во время выполнения всего движения.

Делаем пять малых перекатываний вперед, затем пять больших. Затем пять раз резко разводим руки в стороны.

6. Массирование желез вокруг лопаток (Massaging the Glands around the Shoulder Blades)

Вспомогательное движение

Сгибаем руки перед грудью на уровне плеч. Расправляем и сжимаем мышцы вокруг лопаток.

7. Осевое дыхание (The Axis Breath)

Основное движение

Это движение является крайне важным, потому что оно двигает выходящую из земли невидимую ось окружающей тело энергии и направляет эту ось в бесконечность. Оно воздействует на выходящую из земли ось так, что энергия зависает над землей, вместо того, чтобы уходить в нее. Считается, что вертикальная ось энергии тела уходит в землю в точке, расположенной сразу под гениталиями.

В момент, когда руки идут вниз, указательные пальцы давят друг на друга. Когда руки достигают уровня глаз, устремляем взгляд на кончики пальцев и держим их в поле зрения в течение выполнения всего движения. Когда руки опускаются до уровня центра тела, делается пауза. Тело наклоняется вперед, и пальцы направляются на вышеупомянутую точку на земле, глаза смотрят на кончики пальцев. Пальцы и глаза тянут конец оси энергии. Начинаем перемещать ось вверх, вытягивая ее нижний конец пальцами. Помещаем его в центр тела. Для того, чтобы удержать там энергию, следуем взглядом за кончиками пальцев. Продолжаем движение рук вверх и, когда они достигают уровня лица, прикасаемся суставами больших пальцев к губам, а кончики остальных пальцев упираем в центр лба. Откидываем голову до конца назад, одновременно выпрямляя ноги и выдыхая. Вдыхаем вместе с выбрасыванием рук вверх, направляя выход земной энергии в бесконечность. Используем глаза и живот, чтобы направлять его.

Дыхание: вдыхаем при взмахе рук через стороны вверх. Выдыхаем по мере движения рук вниз до уровня глаз. Делаем паузу на уровне глаз. При достижении уровня центра тела – вдыхаем. Выдыхаем при дальнейшем движении рук вниз. В то время как предплечья опираются на колени, делаем вдох-выдох три раза. Вдыхаем по мере движения рук вверх. Делаем паузу на уровне центра тела -выдыхаем. Вдыхаем, продолжая движение рук вверх. Выдыхаем, выпрямляя ноги и откидывая голову назад, прижав суставы больших пальцев к губам, а кончики других пальцев ко лбу. Вдыхаем, выбрасывая руки вверх.

8. Выковывание центральной силы тела (Forging the Central Power of the Body)

Вспомогательное движение

Накрываем макушку головы правой рукой, согнутой в локте. Спина прямая и полностью вытянута. Кисть руки отогнута назад. Тело согнуто под углом в 90 градусов. Ноги прямые, на ширине плеч.

Это движение переносит энергию с правой стороны тела в голову, а энергию левой половины тела – в надпочечники. При таком движении рук вперед-назад энергия надпочечников смешивается с энергией головы.

9. Два зубца на лице (Two Prongs on the Face)

Вспомогательное движение

Это движение поддерживает молодость. Оно также очищает от токсичных веществ, которые накапливаются на лице из-за стрессов и напряжений, и восстанавливает старые клетки.

Располагаем большие пальцы обеих рук под подбородком и надавливаем ими вверх. Указательные и средние пальцы обеих рук помещаем на точки, расположенные сразу за внешними уголками глаз. Затем надавливаем и держим в таком состоянии некоторое время.

10. Достижение энергетического отверстия над головой (Reaching the Energy Hole Above the Head)

Основное движение

Это еще одно из наиболее важных энергетических движений. Его задача – это перенос энергии, находящейся вне тела, в само тело. Сразу над головой и с обеих сторон от нее существуют скрытые запасы энергии. Считается, что эта энергия делится на два типа: темную и светлую, тяжелую и легкую. Темная и тяжелая находится с правой стороны над головой, легкая и светлая – слева над головой. Темная и тяжелая направлена вовне. Легкая и светлая направлена вовнутрь. Задача этого движения – использовать оба типа энергии для полного восстановления тела.

Вначале выполняем спиральные движения руками внутрь. Делаем три спиральных движения около бедер и пять – по направлению вверх. Вдыхаем, делая захватывающее движение руками внутрь. Делаем пять спиральных движений внутрь и вниз. Вдыхаем, выбрасывая руки вверх.

Затем выполняем спиральные движения наружу. Делаем три спиральных движения по бокам около бедер и пять – по направлению вверх. Вдыхаем, делая захватывающее движение руками наружу. Делаем пять спиральных движений вниз. Внизу кулаки распрямляются и ладони прижимаются к бедрам. Выдыхаем, сильно выбрасывая руки вверх.

11. Дыхание бесконечности (Infinity Breath)

Основное движение

Сконцентрировав внимание на кистях рук, вдыхаем и переносим энергию с земли, вверх вдоль позвоночника, далее в верхнюю часть спины и, обогнув голову, останавливаемся на уровне лба. Выдыхаем по мере движения рук и энергии вниз перед телом, минуя гениталии, к земле и затем от земли в бесконечность.

Дыхание: делаем вдох для того, чтобы привнести и разместить энергию на спине. Этот вдох служит для увеличения силы. Выдыхаем для того, чтобы придать подвижность передней части тела при движении рук вниз. При сдавливании легких все ненужное выбрасывается в бесконечность. Это движение приносит подвижность в переднюю часть тела и придает силу задней части.

12. Антенна (Antenna)

Основное движение

Еще одно чрезвычайно таинственное движение, которое обращается к уровню осознания, предшествующему человеческому. Мужчины и женщины древней Мексики утверждали, что в космосе имеется огромное количество энергии, поступающей от потухших и невидимых источников, таких, как умершие звезды. Это движение позволяет использовать эту энергию. Среди многих известных движений это было выбрано из-за возможности собирать энергию, которая находится за пределами области здравого смысла мира повседневности. В этом движении руки подобны антеннам, притягивающим и достающим эту энергию.

В начале пасса трем большим пальцем правой руки основание большого пальца левой руки. Затем соединяем мизинцы с большими пальцами на обеих руках и выбрасываем руки вперед три раза.

Положения рук: два пальца – безымянный и средний – прижаты к большому пальцу, а мизинец и указательный палец оттянуты назад насколько возможно, тыльная сторона руки напряжена, кисти рук могут быть либо полностью вытянуты, либо полностью отогнуты назад.

Кисти оттянуты назад. Выпрямляем их, вытягивая руки. Кисти рук выпрямлены в тот момент, когда мы опускаем руки вниз. Описываем руками полтора круга перед телом и два круга за спиной. Повторяем выполнение кругов три раза. Притягиваем руки к груди, локти полностью оттянуты назад, кисти рук максимально отогнуты назад. Выпрямляем кисти в тот момент, когда руки вытягиваются вверх. Сжимаем мышцы в области лопаток при движении рук.

Дыхание: три коротких выдоха (при трех коротких выбросах рук вперед), вдох (при притягивании рук к груди), выдох (руки идут вверх), вдох (руки идут вниз), выдох (руки опущены вниз, делаем паузу), вдох (делая 1,5 круга перед телом), выдох (делая два круга позади тела), вдох (притягивая руки к груди), выдох (выбрасывая руки три раза вниз, три раза вперед и три раза вверх), вдох (руки идут сверху в стороны), выдох (руки разведены в стороны на уровне плеч, делаем паузу), вдох (руки начинают делать круговое движение и идут вперед и вверх), выдох (руки заканчивают круговое движение и идут в стороны).

Перераспределение рассеянной энергии

Перед выполнением этой программы движений или любой другой, для снижения опасности травм, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Представленные здесь инструкции ни в коем случае не заменяют медицинские рекомендации. Продюсеры, участники и распространители этой программы не несут никаких правовых обязательств в связи с движениями, представленными на этой кассете, а также не несут ответственности за любой ущерб, полученный в результате выполнения этих движений.

Я – Кайли Лундалл, а это мои спутницы – Рени Мюрез и Найи Мюрез. Движения, которые вы сейчас увидите, были выбраны непосредственно из магических пассов – так их называли шаманы – видящие древней Мексики. Все, что мы знаем об этих движениях, было передано Карлосу Кастанеде, Тайше Абеляр, Флоринде Доннер-Грау и Кэрол Тиггс доном Хуаном Матусом – индейским шаманом племени Яки из штата Сонора в Мексике. В свою очередь, четверо учеников дона Хуана обучили нас всему, что они знают об этих магических движениях.

Видящие древней Мексики выполняли эти пассы для того, чтобы поддерживать свои тело и ум в состоянии, достижение которого необходимо для шаманизма. Шаманизм понимался ими как возможность расширять границы нашего нормального восприятия.

Для нас наиболее значительная особенность магических пассов состоит в том, что, практикуя их, можно осознать некоторую связующую силу, которая скрепляет вместе то скопление энергетических полей, которым мы и являемся. Этот связующий эффект в некотором роде схож с тем явлением, которое, согласно представлениям астрономии, имеет место в центре каждой существующей в космосе галактики. Астрономы считают, что в центре галактики имеется огромной величины сила, которая удерживает галактики на их местах. Эта сила, так называемая черная дыра – теоретическая конструкция, которая наиболее разумно объясняет, почему звезды не разлетаются прочь под действием собственных центробежных сил. Аналогичным образом, то скопление энергетических полей, которым мы являемся, удерживается на месте огромной связующей силой. Без этой силы, как говорят видящие, мы бы взорвались изнутри и исчезли как дуновение ветра.

Видящие древности могли манипулировать этой силой после того, как осознавали ее существование. Их знание и опыт в обращении с ней были столь экстраординарными, что стали легендарными и могли быть рассказаны только как мифы или сказки.

Спустя годы очень напряженной работы мы втроем, руководимые четырьмя учениками дона Хуана, смогли снять с магических пассов завесу секретности и адаптировать их к обычным условиям. Результат этой реконструкции мы назвали "Тенсегрити", который является для нас искусством использования магических пассов с целью осознать ту связующую силу, которая удерживает человеческое существо как единое целое. В нашей первой части – "Двенадцать базовых движений для накопления энергии и обеспечения хорошего самочувствия" – мы имели дело с теми магическими пассами и их фрагментами, которые использовались для приобретения минимального знания об "энергетическом теле", которое видящие считают двойником нашего тела.

Видящие утверждают, что мы можем научиться воспринимать энергию напрямую, так, как она течет во Вселенной, и тогда мы будем способны воспринимать людей как скопления энергетических полей, имеющих вид светящихся сфер. Энергетическое тело – это точно такая же светящаяся сфера, которая существует на очень большом расстоянии от нас. Видящие также утверждают, что мы не являемся целыми до тех пор, пока наше энергетическое тело удалено от нас, и что с помощью магических пассов мы можем воссоединить наши оба тела – физическое и энергетическое.

В этой части мы будем использовать внутреннюю энергию, которая рассеялась из-за повседневных забот из центра светящейся сферы на ее периферию. Наиболее важным шагом к достижению общего хорошего состояния и целостности является возможность использования нашей собственной энергии, которая обычно нам не доступна.

* * *

1. Структура, созданная из энергии (The Structure Made Out Of Energy)

Наше первое магическое движение называется "Структура, созданная из энергии". Цель этого движения – создание некой структуры на нашем ближайшем горизонте. Видящие называют "энергетическим горизонтом" те энергетические поля, которые непосредственно примыкают к человеку, если воспринимать его как светящуюся сферу.

Это движение является базовым, говорят видящие, так как оно создает "место обитания" для энергетического тела. Их идея состоит в том, что при рождении наши энергетические тела отделяются от нас и отталкиваются противодействующими силами. Создавая магическое энергетическое жилище, мы тем самым приглашаем энергетическое тело приблизиться к нам.
Описание движения:

В этом первом магическом пассе особое внимание уделяется области почек и надпочечников. Наклоняя тело слегка вперед, создаем достаточное давление на эту область. Затем перемещаем тело в вертикальное положение так, чтобы верхняя часть грудной клетки была полностью расправлена, а спина выпрямлена; глаза яростно смотрят вперед. Глаза все время смотрят насколько возможно неистово. Видящие говорят, что глаза должны выражать наше непоколебимое намерение.

Следующая часть движения создает еще большее давление на область почек и надпочечников, так как руки с очень большой силой выбрасываются вперед. Чем больше эта сила, тем большее воздействие оказывается на область надпочечников. Выпрямляем туловище вверх, в то время как руки поднимаются выше уровня плеч в положение, как будто они поднимают поднос. Затем с очень большой силой переворачиваем ладони и перекрещиваем руки одну над другой, ладони расположены горизонтально. Опускаем руки вниз и, слегка наклоняя туловище и сгибая колени, опять создаем давление на надпочечники. Это магическое движение заканчивается быстрым горизонтальным движением обеих рук в стороны.

2. Окно видящих (The Seers Window)

Наш второй магический пасс – "Окно видящих" – предназначен для открытия энергетического отверстия в светящейся сфере. Видящие утверждают, что выполняя это движение, мы фактически получаем возможность на некоторое время создать отверстие для того, чтобы выглянуть в Бесконечность. Как они говорят, это отверстие имеет решающее значение для установления контакта с силой, которая поддерживает жизнь, питает нас, дает все необходимое, обеспечивает нашу жизненную силу, указывает нам цель в жизни. Эту силу видящие называют НАМЕРЕНИЕ. После создания этого отверстия видящие выкрикивают слово НАМЕРЕНИЕ (INTENT), что, как они говорят, создает мост через Бесконечность между человеком и намерением.
Описание движения:

Руки мягко соединяются вместе на уровне центра тела. Большие пальцы рук крепко прижаты к ладоням, и только края рук соприкасаются друг с другом. В следующий момент обе руки расходятся в стороны так, как будто они находятся на плоской поверхности, которая тянется до конца расстояния, на которое можно раздвинуть руки, и снова возвращаются к центру тела. Затем одна левая рука выполняет такое же движение, в то время как правая остается на своем месте на уровне середины тела. Теперь правая рука выполняет это же движение, а левая остается на месте. Затем руки двигаются от центра в стороны и останавливаются на ширине тела с вертикалью расположенными, смотрящими друг на друга ладонями. Левая рука двигается по вертикали, очерчивая внешнюю часть рамы невидимого окна, затем правая рука делает то же самое. Описываем левой рукой дугу, центром которой является локоть, одновременно переворачивая руку и перемещая ее на внутреннюю часть рамы невидимого окна, после чего делаем ею одно движение вверх и одно вниз. То же самое проделывает правая рука.

Затем поднимаем обе руки выше головы, ладонями к небу. Соединяем руки их внутренними сторонами и разводим их в стороны, прочерчивая внутреннюю часть верхней рамы окна. Снова соединяем руки в центральной точке и делаем такое же движение каждой рукой по отдельности: сначала левой, затем правой, проводя ими по контуру невидимого окна. После того, как руки снова соединяются вместе, они прочерчивают небольшой круг и опускаются вниз, ладони смотрят вниз. Ладони словно отдыхают на невидимом подоконнике. Наклоняем верхнюю часть тела слегка вперед, как бы поворачивая ее вокруг оси, проходящей через область почек. И, как бы выглядывая из окна, выкрикиваем слово НАМЕРЕНИЕ, сразу же после этого быстро делаем шаг назад.

3. Приведение в движение рассеянной энергии (Railing Dispersed Energy)

Третий магический пасс – "Приведение в движение рассеянной энергии" – выполняется для того, чтобы собрать энергию, которая была рассеяна во взаимоотношениях с другими людьми и в заботах повседневной жизни. Оно переводит нас из состояния летаргического сна в состояние максимальной собранности.

Привести в движение рассеянную энергию означает сдвинуть ее, заставив вращаться, для того, чтобы поместить ее затем в проекцию солнечного сплетения, находящуюся на расстоянии вытянутой руки впереди на периферии светящейся сферы. Видящие верят, что хранение энергии в этой точке – это гарантированный способ сделать ее доступной в момент, когда она необходима.
Описание движения:

С очень большой силой соединяем обе руки вместе над правым плечом, левая рука над правой. Делаем соединенными руками движение по диагонали через тело, как будто мы держим в руках невидимый топор, останавливаем руки немного выше левого колена. Рассеянная энергия перемешивается круговым движением обеих рук, соединенных вместе, против часовой стрелки. Руки, соединенные вместе как бы в рукопожатии, оттягиваются назад к области печени и желчного пузыря и затем выбрасываются в точку, расположенную прямо перед солнечным сплетением. Обратите внимание, что руки двигаются энергично, а суставы пальцев правой руки наносят удар вперед.

4. Пронзание двух столбов энергии (Piercing The Two Columns Of Energy)

Четвертый магический пасс, "Пронзание двух столбов энергии", собирает рассеянную энергию с помощью намеренного протыкания её в центрах, которые видящие считают ключевыми. Иначе говоря, рассеивание энергии на периферию светящейся сферы приводит к образованию неких карманов энергии, которые протыкаются, чтобы распылить энергию – это позволяет потом легче собрать ее. Протыкание производится не руками, хотя руки и предплечья тоже используются в этом движении, а энергией, которую за неимением лучшего названия называют "энергией сухожилий". Эта энергия исходит из рук, когда они с достаточной силой наносят удар.
Описание движения:

Четвертый магический пасс начинается с вибрирующего колебания обеих рук. Колебания начинаются от предплечья. Левая рука делает оборот перед телом, расшевеливая рассеянную энергию, и затем протыкает столб энергии, расположенный с правой стороны тела и похожий, как говорят видящие, на оплывшую свечу. Правая рука движется в противоположном направлении для того, чтобы энергия сухожилий максимально высвободилась через левую руку. Затем левая рука двигается в обратном направлении, делая полтора оборота, и протыкает внизу тот же самый столб рассеянной энергии. Правая рука делает то же самое движение, протыкая вверху и внизу другой столб рассеянной энергии, расположенный слева от тела и имеющий точно такой же вид, как и тот, что справа. Чертим перед собой окружность правой рукой, левая рука сразу же следует за правой. Пальцы рук направлены в сторону земли. Затем левой рукой чертим точно такую же окружность, правая рука следует за левой. Затем перекатываем шар энергии перед собой, вращая его правой рукой сверху вниз, левая рука следует за правой. Обеими руками держим шар энергии на солнечном сплетении. Сдавливаем его сначала внутрь, а потом вытягиваем его с силой наружу и выталкиваем в проекцию солнечного сплетения на внешней части светящейся сферы.

5. Пробуждение центра чувства (Awakening The Center Of Feeling)

Идея видящих, которой посвящена вся эта серия магических пассов, состоит в том, что под влиянием повседневной жизни внутренняя энергия, находящаяся вокруг области почек и надпочечников, рассеивается на периферию нашей светящейся сферы. Это рассеивание ни в коей мере не означает потерю энергии, а означает лишь то, что мы больше не имеем доступа к этой энергии.

Пятый магический пасс – "Пробуждение центра чувства" – имеет дело с намеренным сбором энергии, рассеянной на периферии светящейся сферы, для того, чтобы доставить ее в особый центр чувства. Этот центр расположен с левой стороны сразу же под грудной клеткой на уровне поджелудочной железы и селезенки, видящие считают эту точку эпицентром чувства. Этим движением мы подготавливаем тесную связь, основанную на неоспоримой абстрактной любви, между физическим телом, которое мы все знаем, и энергетическим телом, которого мы не знаем, но которое каждый из нас интуитивно чувствует.
Описание движения:

В пятом магическом пассе мы держим колени слегка согнутыми для того, чтобы положение тела было устойчивым. Руки соединяются вместе сильным, хорошо контролируемым движением. Соединенные вместе, они пронзают рассеянную энергию, скопившуюся впереди вас, затем распарывают её движением вверх и размешивают её движением против часовой стрелки. Опускаем соединенные вместе руки до середины тела, на уровень живота и переворачиваем их так, чтобы правая рука была над левой. Затем руки делают распарывающее движение вверх, после чего двигаются к области поджелудочной железы и

селезенки. Из этого положения руки резко раздвигаются в стороны и затем резко разрывают наибольшую концентрацию рассеянной энергии, которая, по утверждениям видящих, ушла из нас, скопилась с левой и правой сторон тела и имеет вид столбов энергии. Эти столбы энергии, по свидетельству видящих, выглядят, как большие оплывшие свечи. Руки снова соединяются вместе на уровне центра тела, делают распарывающее движение вверх и размешивают энергию еще раз, двигаясь против часовой стрелки. После этого подносим их опять к области поджелудочной железы и селезенки и выбрасываем их вперед.

6. Перенос энергии к точке сборки (Transferring Energy To The Assemblage Point)

Шестой магический пасс – "Перенос энергии к точке сборки" – переносит рассеянную энергию из области перед телом назад для того, чтобы она могла служить опорой для точки сборки. Когда видящие воспринимают людей в виде светящихся сфер, им становится очевидно, что на светящейся сфере имеется пятно с более интенсивной светимостью размером с теннисный мячик, которое обычно расположено на высоте лопаток и на расстоянии вытянутой назад руки. Видящие убеждены в том, что именно в этом месте собирается восприятие, и поэтому они назвали это место "точкой сборки".

Намеренно смещая точку сборки из ее обычного положения в другое, видящие убедились, что восприятие собирается именно в этой точке. Конечным результатом такого маневра является восприятие такого мира, который отличается от мира повседневности. Видящие в ходе своих наблюдений пришли к следующему объяснению этого отличия. Когда точка сборки находится в ее обычном положении, то в ней сходятся миллиарды энергетических полей Вселенной, что создает известный нам мир. Когда же точка сборки смещается в другое место на поверхности или внутри светящейся сферы, то там собирается уже другой набор миллиардов энергетических полей, похожих на светящиеся волокна, что дает нам в результате восприятие другого мира.

Перенос энергии спереди назад, как говорят видящие, укрепляет положение точки сборки любого человека, особенно чрезвычайно чувствительных людей, чьи точки сборки очень неустойчивы и беспорядочно смещаются, и которые не могут дисциплинировать сами себя. Однако по мере наращивания осознания та же самая энергия, которая служила раньше опорой для точки сборки, облегчает спокойное и намеренное смещение точки сборки.
Описание движения:

Все магические пассы начинаются с левой руки. Причина этого в том, что левая сторона в ловкости и умелости уступает правой. Видящие древности считали причиной этого постоянную тенденцию к двусторонней асимметричности. Левая сторона тела постоянно находится под негативным воздействием правой стороны, если не предпринимать сознательных усилий, чтобы сбалансировать их. Пасс "Перенесение энергии к точке сборки" начинается с того, что левая рука вытягивается вперед ладонью вниз. Ладонь резко поворачивается вверх одновременно с движением локтя назад. Затем левая рука

выбрасывается вперед ладонью вверх. Кисть держим неподвижной и максимально выпрямленной, а локоть – согнутым. Поднимаем левую руку к глазам, как будто бы в ней находится зеркало, в котором мы можем увидеть себя. Недолго пристально смотрим на ладонь руки, затем сжимаем ладонь в кулак и поворачиваем его на 45° направо. Поднимаем локоть до уровня, пока верхняя часть руки не станет параллельна земле, в то время как кулак направляется вниз, оставаясь повернутым все на тот же угол. Помещаем правую руку на левое плечо. Она служит поддержкой в то время, как левая рука разворачивается, как бы закручиваясь, пока кулак не достигнет области правого надпочечника. На счет "три" снимаем правую руку с левого плеча, и она, двигаясь по дуге, вытягивается вперед перед телом, в то время как левая рука тоже выпрямляется и присоединяется к правой на той же высоте. После этого обе руки возвращаются в положение по бокам от тела.

Те же самые движения повторяются в зеркальном отображении для правой стороны тела.

7. Перенос энергии из области над головой вниз, к трем различным областям передней части тела
(Bringing Energy Down From Above The Head To Three Different Areas On The Front Part Of The Body)

Наш седьмой магический пасс – "Перенос энергии из области над головой вниз, к трем различным областям передней части тела" – позволяет доставить энергию, рассеянную наверху светящейся сферы, к трем частям тела: груди, животу и паху. Видящие говорят, что это наиболее прямой путь, позволяющий быстро получить заряд энергии. Эта энергия, которая была рассеяна в области, расположенной сразу над головой, чрезвычайно активна и агрессивна. Или, скорее, то, что энергия перетекла в область над головой из других частей светящейся сферы, делает эту энергию очень изменчивой и обладающей большим зарядом. Видящие говорят, что если перенести эту энергию в три вышеуказанных центра, то это сделает нашу реакцию быстрой и эффективной.
Описание движения:

Движение – "Перенос энергии из области над головой вниз, к трем различным областям передней частя тела" – начинается с того, что руки поднимаются вверх, кисти обеих рук ладонями смотрят вниз. Поднимаем предплечья, сгибая руки в локтях, ладони смотрят вперед, пока кисти почти не коснутся плеч. Держим указательный и большой пальцы вытянутыми, а остальные пальцы сгибаем, почти касаясь ими ладоней. Выдыхаем весь воздух из легких и затем, делая глубокий вдох, полностью вытягиваем левую руку вперед, одновременно с этим оттягиваем правую руку, согнутую в локте, назад. Этим достигается полное растягивание плеч. Опять выдыхаем весь воздух, когда левая рука идет назад, а правая рука вытягивается полностью вперед. Со следующим вдохом правая рука идет назад к плечу и левая выносится на уровень плеч.

Когда обе руки оказываются на уровне плеч, левая рука резко вытягивается вверх с указательным пальцем, направленным в зенит. В этот момент выдыхается весь воздух из легких. На вдохе рука опускается обратно к плечу. То же самое повторяется правой рукой.

После этого выпрямляем все пальцы. Левая рука снова выбрасывается вверх с пальцами, направленными в зенит, весь воздух из легких выдыхается. Сгибаем пальцы левой руки так, как будто мы держимся за поручень, и на глубоком вдохе с усилием тянем руку вниз, продолжаем держать этот невидимый поручень до тех пор, пока кисть с по-прежнему согнутыми пальцами не опустится до уровня плеч. То же самое выполняем правой рукой. Когда обе руки оказываются на одном уровне, задерживаем в легких воздух на то время, пока левая и правая руки дважды соединяются вместе, словно выделывая тесто.

Делаем глубокий выдох, скользим руками по груди. Затем помещаем руки на среднюю часть тела. Пальцы обеих рук касаются друг друга. Делаем глубокий вдох. Выдыхая весь воздух из легких, скользим руками по средней части тела от центра к бокам. После этого руки помещаем на область паха, пальцы обеих рук касаются друг друга. Делаем вдох. Опять выдыхая весь воздух из легких, скользим руками по области к бедрам. Обратите внимание, что во время скольжения рук локти оттянуты назад, а грудь полностью расправлена.

8. Вытягивание и заворачивание внутренних волокон энергии (Pulling And Wrapping Internal Fibers Of Energy)

Наш восьмой пасс называется "Вытягивание и заворачивание внутренних волокон энергии". Видящие говорят, что вся Вселенная состоит из энергетических полей, которые на уровне визуальных ощущений выглядят как светящиеся нити бесконечной длины. Они говорят, что такие энергетические поля не могут быть разорваны, они могут быть только вытянуты и изогнуты.

С помощью этого сложного магического пасса видящие тянут, растягивают и разминают эти похожие на нити энергетические поля, существующие внутри светящейся сферы, для того, чтобы поддержать области, которые, как они считают, являются важными для того, чтобы выдержать перераспределение рассеянной энергии. К таким областям относятся области вокруг лопаток и плеч, где имеется большая концентрация нервных узлов, и области колен и голеностопного сустава, которые являются поддержкой для всего тела.
Описание движения:

Поднимаем резко руки в такое положение, как если бы они держали два тонких вертикальных волокна. Левая рука идет к правому плечу, и одновременно с ней правая рука идет к правому надпочечнику. Обратите внимание, что обе руки двигаются так, если бы они тянули два невидимых провода. Сначала левая рука тянет провод вниз, делается глубокий вдох, потом левая рука тянет провод обратно на выдохе. Правая рука движется синхронно с левой, словно противовес. Затем левая рука обматывает невидимый провод сзади вокруг и идет вниз, останавливаясь у области поджелудочной железы и селезенки. Потом правая рука обматывает невидимый провод сзади вокруг шеи и останавливается у левой ключицы. Заводим левую руку назад, обратная сторона левого кулака касается левого надпочечника, и делаем такое же движение перетягивания: сначала на вдохе тянем провод вниз, потом, выдыхая, тянем его обратно. Теперь правым кулаком мы держим

невидимый провод, обматываем им шею сзади. Кулак останавливается у области печени и желчного пузыря. Левый кулак держит невидимый провод, обматывает шею сзади слева направо и останавливается над поджелудочной железой и селезенкой.

Опускаем руки вниз и опять, согнув их в локтях и резко подняв предплечья, хватаем уже другие невидимые вертикальные "провода". Снова выполняем все проделанные только что движения, начиная с того, что правая рука тянет невидимый провод, перекинутый через левое плечо и идущий к надпочечникам. После того, как все проделанные движения полностью повторены и кулаки располагаются у поджелудочной железы и печени, выдвигаем их вперед на исходную позицию, с которой мы начинали этот пасс. Поднимаем правую ногу, согнутую в колене, и обматываем этот невидимый провод вокруг колена один раз снаружи вовнутрь, один раз изнутри наружу вокруг ступни и заканчиваем, делая последний оборот с внутренней стороны к наружной вокруг поднятого колена. Потом правая рука находится в исходном положении. В это время левая рука наматывает провод на левую ногу так же, как это было сделано для правой, но в зеркальном отражении.

Когда руки возвращаются в исходное положение, соединяем их на уровне солнечного сплетения кулак к кулаку. Очень сильно давим костяшками кулаков друг на друга, делаем глубокий вдох. Открываем руки и делаем выдох, опускаем руки ладонями вверх по сторонам тела.

9. Звездный люк (The Stellar Hatch)

Наш последний магический пасс "Звездный люк" является заключительной ступенью наших манипуляций с энергией. Видящие говорят, что наша основная, изначальная энергия не может быть ни уменьшена, ни увеличена, она может быть только перемещена из одной области в другую. Одним из наиболее замечательных достижений видящих, живших в Мексике в древние времена, было то, что они нашли способы размешивания всей энергии, собравшейся на периферии светящейся сферы. Это достижение, если рассматривать его с позиций нашей логики или рассудочности мира повседневной жизни, бессмысленно, но для видящих оно имело определенный смысл. Они утверждали, что, открывая себя влиянию звезд, они создавали условия, при которых внешние силы контактировали с ними. Под действием внешних сил их энергия никоим образом не возрастала, но эти внешние силы оказывали особое давление на периферию их светящихся сфер. В результате этого давления энергия, рассеянная на этой периферии, за годы жизни отвердевшая и покрывшаяся коркой, максимально перемешивалась и подготавливалась к энергетическим манипуляциям и перераспределению. Для видящих чрезвычайно важным моментом является такая поддержка тела, чтобы оно могло выдержать влияние такого перераспределения. Отсюда вытекает значение нашего предыдущего магического движения, с помощью которого достигается эта цель.
Описание движения:

Этот магический пасс начинается с того, что мы смотрим вниз на землю между ногами так, как если бы смотрели с большой высоты. Держим руки опущенными вниз по бокам тела. Начинаем глазами тянуть вверх шар энергии размером с теннисный мяч. Поднимаем шар к груди на уровень подбородка, голову держим опущенной вниз, подбородком к груди. Фиксируем невидимый шар энергии на груди с помощью движения головы назад-вперед. Затем поднимаем подбородком до уровня глаз и, отклоняя голову назад, глазами выталкиваем его в зенит к верху светящейся сферы над головой, после этого закидываем голову назад, смотрим вверх.

После того, как шар энергии удерживается наверху, руки открывают просвет в энергетическом "потолке" над головой. Левая рука двигается так, что ее ребро, как нож, разрезает отверстие в энергетическом "потолке" нал головой. Правая рука в то же самое время с усилием двигается вниз, помогая создать режущую силу. Потом левая рука двигается вниз в то время, как правая рука двигается вверх, выполняя такое же разрезание. Затем левая рука идет вверх, и обе руки проходят через прорези в энергии. В следующий момент руки, приводимые в движение поворотом туловища, двигаются по кругу, правая – назад, а левая – вперед. И обратно: правая рука двигается вперед, левая – назад. Таким образом открывается люк в энергетическом "потолке".

Опускаем вниз "крышку" от этого люка и кладем ее на грудь. Выбрасываем глазами шар энергии вверх через отверстие в бесконечность. Отсчитываем три секунды на то, чтобы шар совершил свой полет вверх, и еще три секунды на то, чтобы он вернулся назад, с силой упав на заднюю сторону шеи. Поджимая плечи, делаем вдох, опуская плечи, делаем выдох.

Теперь берем "крышку" этого люка с груди и ставим ее обратно на место. Закручиваем "крышку" люка в отверстии движением рук и корпуса сначала справа налево, потом -слева направо и затем к центру. Следующим движением опускаем руки вниз по сторонам тела. Шар энергии, который лежал сзади, у основания шеи, освобождается и выталкивается вперед движением головы назад-вперед. Он падает обратно вниз на свое прежнее место на земле, словно с большой высоты. Отсчитываем три секунды. Затем делаем глубокий вдох, во время которого плечи и верх легких поднимаются, а руки с кистями, согнутыми в запястьях, отходят от тела в стороны, создавая давление позади ушей и ощущение того, что мы дышим жабрами. Делаем выдох, опуская руки обратно по бокам тела.

Энергетический переход от одного биологического типа к другому

Меня зовут Кайли Лундалл, а это мои соратницы – Найи Мюрез и Рени Мюрез. Это третья часть видео по "Тенсегрити", которое является для нас искусством использования современного варианта магических пассов, открытых и усовершенствованных видящими древней Мексики. Выполнение магических пассов было и остается средством, позволяющим нашему сознанию сфокусироваться на связующей силе, которая объединяет воедино состоящие из разных компонентов энергетические поля человека в целостный и твердый элемент.

Современные ученые обнаружили, что существует связующая сила, удерживающая вместе компоненты атома. Таким же образом компоненты элементов живой клетки удерживаются вместе похожей силой, а также под ее воздействием комбинируются в ткани и органы. Видящие древней Мексики считали, что люди, если воспринимать их как скопления энергетических полей, удерживаются вместе некоторой энергией, некоей силой, которая скрепляет эти поля в один энергетический элемент.

Из поколения в поколение и до сегодняшнего дня эти видящие учили, что повышенное осознание – это конечный результат отбрасывания нашей системы интерпретации энергии как данных органов чувств.

Результатом прямого видения энергии так, как она течет во Вселенной, является восприятие людей в виде светящихся сфер, иначе говоря, как скопления энергетических полей в виде светящегося шара. Эти древние видящие были заинтересованы в прагматическом использовании той силы, которая удерживает воедино светящуюся сферу. Они говорили, что сфера удерживается воедино не за счет энергетических связей, а вибрацией особого типа, которая поддерживает жизнь и удерживает все на своем месте. Их главной идеей стало найти природу этой силы, удержать и контролировать ее, такое стремление было вызвано их конкретностью.

Те, кто практикуют в настоящее время искусство этих древних видящих, обнаружили, что невозможно конкретно и утилитарно относиться к этой вибрационной силе, и они пришли к единственно возможному варианту отношения к ней – просто осознать эту силу, не преследуя никаких результатов, кроме изящества и хорошего самочувствия, которые дает знание.

Движения, которые мы хотим вам представить, являются примерами попыток, предпринимавшихся древними видящими для того, чтобы под разными углами хотя бы на мгновение взглянуть на силу, которая связывает нас воедино. Мы заново интерпретировали их маневр. Основываясь на классификации биологических типов, мы пришли к выводу, что эти видящие пытались покинуть тип Хордовых (Chordata), к которому относятся люди, и перейти к типу Членистоногих (Anthropoda).

1. ОТКРЫТИЕ СЕБЯ НАМЕРЕНИЮ (Opening Oneself to Intent)

Это основной магический пасс, который был минимально изменен для представления публике. Он называется "Открытие себя намерению", потому что именно это и происходит во время выполнения этого пасса. Идея видящих состоит в том, что намерение – это изначальная сила, которая существует во Вселенной так же, как существуют гравитация или электромагнетизм, и что эта сила подчиняется командам человека, если они даются определенно и настойчиво. Система знаний о мире, то настроение, с которым эти видящие древней Мексики познавали мир, похоже, сформировались в период до начала земледелия и появления молебнов, призывающих удачный урожай. В их системе знаний о мире отсутствовало понятие о сверхъестественных существах, которых нужно просить о помощи. Для них единственным вариантом было приказывать намерению, говорить ему, что нужно сделать, их искусство заключалось в том, чтобы произносить вслух свои команды с соответствующей силой, но без какого-либо высокомерия. В данном случае просьба намерению состоит в том, чтобы позволить нам перейти из нашего биологического типа в другой.

* * *

Этот магический пасс включает в себя движение верхней части туловища, а также движение дыхания. Он символизирует объединение с внешними силами. Для этого делается открытый жест, приглашающий их, а дыхание означает принятие их ответа.

Он начинается с движения левой руки к правому плечу и быстрого вдоха, заполняющего верхнюю часть легких воздухом, который является источником энергии. Такая энергия может быть быстро использована. Почти сразу же следует жест правой рукой, которая вытягивается вперед. Это символизирует то, что мы предлагаем себя окружающим силам. Затем делается резкий выдох и движется левая рука, правая рука используется как стартовая площадка, с которой энергия выбрасывается в бесконечность. Заметьте, что левое плечо должно вытянуться максимально вперед, это движение почти полностью разворачивает верхнюю часть туловища. Левая рука возвращается обратно, вновь правая рука служит как площадка, делается глубокий вдох. Левая рука идет к правому плечу и от него распрямляется вперед по дуге, левое плечо вытянуто при этом максимально вперед.

Правая рука следует за левой по такой же дуге. Таким образом, этот магический пасс заканчивается тем, что оба плеча вытянуты максимально вперед, а спина согнута для того, чтобы скомпенсировать движение плеч вперед. Ладони смотрят вверх, пальцы прижаты к середине ладоней. Затем выкрикивается слово "намерение".

Делается очень глубокий вдох, во время которого руки резко подтягиваются к бокам, пальцы касаются ребер. Делается глубокий выдох, вместе с ним ладони поворачиваются внутренней стороной вниз, и давим ими вниз. Большие пальцы в обычном положении, остальные пальцы прижаты друг к другу, мизинцы держатся отдельно от остальных пальцев.

2. ПЕРЕЛИВАНИЕ НАМЕРЕНИЯ В ДВА ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ КАРМАНА (Pouring Intent Into Two Pouches Of The Body)

Видящие древней Мексики считали, что у людей есть три энергетических кармана. Один находится в области печени и желчного пузыря, другой – в области поджелудочной железы и селезенки, третий – в области почек и надпочечников. Эти три энергетических кармана являются резервуарами энергии. Видящие считали, что энергетический карман, находящийся справа, это центр, отвечающий за быстрые, немедленные действия; мешок слева, в районе поджелудочной железы, считался ими центром чувств. Третий энергетический мешок в области почек и надпочечников они считали центром, отвечающим за непрерывные, продолжительные и намеренные действия.

После того, как мы притянули намерение, логично, что следующим действием будет заполнение двух передних энергетических карманов человеческого тела как скопления энергетических полей. Отсюда и происходит название этого пасса – "Переливание намерения в два энергетических мешка". Они считали, что намерение должно предшествовать всему, что мы делаем. Для того, чтобы перейти из нашего биологического типа, мы сначала должны установить намерение сделать это, распределив намерение в два энергетических кармана, действующих на чувства и быстрые действия.

* * *

Этот пасс начинается с того, что мы топаем подушечками пальцев левой ноги по полу. Левая нога максимально вытягивается вперед, нога вытянута так, что остается параллельной правой ноге. Затем мы резко топаем пяткой по полу, носок ноги смотрит максимально вверх. Два раза топаем пятками, один раз левой ногой вместе с прыжком, второй раз – правой ногой. В конце этого движения носки обоих ног оттянуты вверх и назад.

Носки ног опускаются, руки резко идут к бедрам для того, чтобы содействовать позвоночнику и шее при резком повороте головы влево. Поворачивается только голова. Обе руки резко переходят с бедер в область печени и желчного пузыря, а также поджелудочной железы и селезенки. Левая рука идет максимально назад и описывает очень широкий круг слева направо, поворачивает вокруг тела и возвращается в область печени и желчного пузыря резким движением, как если бы мы вставляли нож в ножны.

Затем правая рука идет назад, как левая, и делает круг справа налево вокруг тела. Правая рука возвращается в область селезенки и почек резким движением, как будто другой нож вкладывается в ножны. Глаза все время с яростью смотрят влево, в бесконечность.

Теперь глаза с яростью смотрят в бесконечность вперед. Левая рука идет назад, как будто в руке невидимый нож, и рисует другую дугу слева вперед, возвращая затем нож в ножны. Правая рука повторяет то же движение. Когда оба невидимых ножа оказываются в своих ножнах, руки идут на бока. Правая нога максимально вытягивается вперед, топаем подушечками пальцев, возвращаем обратно на один уровень с левой ногой, топаем один раз пяткой по полу, топаем еще раз вместе с прыжком, топаем левой ногой, руки вновь идут на бедра для того, чтобы поддержать шею и позвоночник при быстром повороте головы вправо. Затем мы делаем несколько шагов, уходя прочь.

Видящие считают, что энергия, распределенная с правой стороны светящегося яйца, никоим образом не может быть использована для путешествия из нашего биологического типа к другому.

3. РАЗБИВАНИЕ СОНАСТРОЙКИ ЛЕВОГО И ПРАВОГО ТЕЛ (Breaking The Alignment Of The Left And Right Bodies)

Выполняя пасс, который называется "Разбивание сонастройки левого и правого тел", видящие исходили из своих представлений о том, что Вселенная состоит из двух взаимодействующих сил. Они верили, что тело человека на самом деле состоит из двух тел, правого и левого, которые соединены вместе, и то, что современные биологи называют двухсторонней симметрией, на деле таковой не является. Видящие говорят, что левое тело менее развито по сравнению с правым и что такая аномалия в том случае, когда тело воспринимается как поля энергии, создает ощущение, что левая часть светящейся сферы более темная и блеклая, и кажется, что левое тело имеет менее круглую форму, выглядя увядшим.

Если намеренно разбить существующую сонастройку левого и правого тел, то это дает толчок энергии менее развитому левому телу. Видящие говорят, что этот маневр является одним из самых важных при выполнении магических пассов, так как он подготавливает оба тела к сильному толчку энергии при переходе от одного биологического типа к другому, даже если это мимолетное ощущение.

* * *

Этот пасс начинается с быстрого движения левого предплечья, рука принимает форму латинской буквы L, в то время как правая рука выбрасывается назад для того, чтобы увеличить силу, с которой поднимается левая рука. Затем рука с открытой ладонью идет назад насколько это позволяет плечо. Правое предплечье делает хлопающее движение, следуя за левой рукой, чтобы сохранить равновесие.

Весь вес тела переносится на правую ногу. Левая нога и левая рука двигаются перед телом, нога делает шаг в сторону, а рука делает движение, похожее на хлопок перед центром тела.

Это движение заканчивает левая нога, которая делает пинок вперед, в то время как рука также показывает вперед, руки соединены вместе, выкрикивается слово "намерение".

Такое же движение выполняется правой ногой и правой рукой.

4. УСТАНОВЛЕНИЕ НОВОЙ СОНАСТРОЙКИ ЛЕВОГО И ПРАВОГО ТЕЛ (Realigning The Left And Right Bodies)

Нам говорили, что Видящие древности использовали эти два пасса, которые называются "Разбивание сонастройки левого и правого тел" и "Установление новой сонастройки левого и правого тел", как два последовательных элемента. Так как их идея заключалась в том, что человек состоит из двух разных тел, которые находятся друг с другом в симбиотических отношениях, то конечным результатом разбивания единства левого и правого тел и воссоединения их заново является создание нового существа. Нас учили, что этот пасс фиксирует новое состояние равенства левого и правого тел, что необходимо для успешного выполнения главного достижения видящих древности – путешествия за ограничения биологического типа человека.

* * *

Этот пасс начинается с легкого удара правой ногой перед телом для создания импульса, далее следуют прыжок и более сильный удар левой ногой, таким образом мы быстро меняем равновесие между правой и левой ногой.

В тот момент, когда левая нога возвращается в исходное положение, левая рука выбрасывается прямо вверх и делается глубокий вдох. Большой палец держит мизинец и безымянный палец, которые прижаты к ладони, в то время как указательный и средний пальцы вытянуты вперед, принимая форму латинской буквы V. Ладонь руки смотрит внутренней поверхностью вправо.

На задержке дыхания поднимаем колено и опускаем лодыжку на левое колено, в то время как правая рука, которая принимает то же положение, что и левая, делает дугу и помещается в V-образную вилку, образованную указательным и средним пальцами левой руки. Ладонь правой руки смотрит внутренней поверхностью вперед. Кончики пальцев левой руки находятся на уровне лба. Левая и правая руки образуют подобие рамы, сквозь которую смотрит лицо. В этот момент выкрикивается слово "намерение".

То же делается другой рукой.

5. ПРОНЗАНИЕ ЭНЕРГИИ В ПОИСКАХ НОВОГО ПОЛОЖЕНИЯ ТОЧКИ СБОРКИ (Stabbing Energy In Search Of A New Position Of The Assemblage Point)

Видящие древней Мексики обнаружили, что в светящемся шаре энергии существует точка более интенсивной светимости, которая расположена за лопатками примерно на расстояния вытянутой руки. Они знали, что в этой точке собирается восприятие человека. Отсюда происходит название этой точки – точка сборки.

Видящие увидели, что миллиарды энергетических полей в виде светящихся волокон, приходящие из Вселенной со всех сторон, собираются в этой точке, создавая восприятие известного нам мира.

Видящие считали, что точка сборки – это не только место, в котором происходит сбор восприятия, но в ней энергия также и интерпретируется. Они верили, что интерпретация происходит не в уме человека, но что точка сборки из-за своей способности осуществлять интерпретацию объединяет все тело человека в его способность интерпретировать энергию. Видящие также знали, что положение точки сборки является одинаковым для всего человечества, но это положение произвольно и может изменяться. Когда точка сборки смещается в другое положение где-либо на периферии или внутри этой светящейся сферы, то в этой точке собирается другой набор из миллиардов энергетических полей в виде светящихся волокон, что заставляет точку сборки воспринимать и интерпретировать новый мир, чрезвычайно отличающийся от мира повседневных дел.

* * *

Первое движение этого пасса – сильный прыжок вперед левой ногой. Указательные пальцы поддерживаются большими пальцами и торчат вперед, остальные пальцы прижаты к ладоням. С силой делаем протыкающий удар пальцами вовнутрь перед пупком, а потом – перед грудью. При каждом ударе между указательными пальцами сохраняется интервал в несколько сантиметров. Локти направлены вниз. Тело слегка наклонено вперед, нога выпрямлена, делается удар позади левого бедра. Затем делается резкий шаг-прыжок вперед правой ногой. Тело останавливается, и делается еще один протыкающий удар позади правого бедра.

Затем обе ноги встают на одну линию, и делается еще один протыкающий удар за бедрами, ноги при этом согнуты.

Из этого положения левая и правая рука делают круги, тело выпрямляется. После того, как круг завершен, левая рука выбрасывается вперед, указательный палец направлен на горизонт на уровне груди. Указательный палец правой руки расположен в точке, в которой дельтовидная мышца прикрепляется к кости плеча. Указательный палец левой руки один раз с силой бьет вперед.

Два других круга рисуются перед телом, и движение повторяется правой рукой, указывающей вперед, левый указательный палец давит при этом на плечо. Делается еще один протыкающий удар вперед указательным пальцем. Рисуются еще два круга, сначала правой рукой, затем левый указательный палец бьет вверх в зенит. Затем он бьет один раз вверх и один раз – вправо.

Рисуется еще два круга, и то же движение делается правой рукой.

Обе руки идут вниз и бьют протыкающим движением перед солнечным сплетением, второй раз – ближе к солнечному сплетению и в третий раз – почти касаясь его. Затем сзади делаются три протыкающих удара вовнутрь. Каждый из следующих ударов бьет в точку, все более удаленную от тела, они выглядят, словно зеркальное отражение предыдущих трех ударов. Из-за спины руки проносятся над головой в стороны, каждая из них держится под углом 45 градусов относительно тела. Далее наносятся еще два протыкающих удара, мы словно рисуем латинскую букву V, которая сходится около паха. В этот момент пальцы направлены вниз.

Левая нога поднимается, колено согнуто, и делаются один протыкающий удар перед коленом и второй сразу за коленом. То же самое движение делается правой ногой. Рисуется два круга вверх, пока руки не окажутся над головой. Спина округлена для того, чтобы способствовать скольжению точки сборки, верхняя часть туловища движется для того, чтобы сместить точку сборки к земле, откуда быстро поднимается указательными пальцами, подколенные сухожилия максимально напряжены. После того, как точка сборки захвачена внизу, тело выпрямляется, и точка сборки подводится вовнутрь к солнечному сплетению, куда она вталкивается и закрепляется вибрационным движением указательных пальцев. Делается глубокий вдох, руки вращаются вперед, вдох, и руки опускаются по сторонам тела.

6. ПОДГОТОВКА К ПЕРЕХОДУ (Preparing To Cross Over)

Этот магический пасс – "Подготовка к переходу" – очень сложный и предназначен для сбора нашей рассеянной энергии, чтобы осуществить кажущуюся неестественной и еще более удивительной возможность перехода к другому биологическому типу.

Видящие древности обнаружили, что мы воспринимаем мир, интерпретируя импульсы всей энергии. С момента нашего рождения нас обучают интерпретировать. Это настолько укореняется в нас, что мы упускаем из вида тот факт, что это случайная система интерпретаций. Идея этих видящих состоит в том, что если бы мы обладали достаточным количеством энергии, то мы не только смогли бы отбросить нашу систему интерпретаций, но и войти в другие системы.

Нас учили, что при помощи этого пасса можно собрать достаточное количество энергии из самого тела для того, чтобы разорвать энергетические границы между животными типами, как их называют современные ученые.

* * *

Этот пасс начинается с того, что мы обеими руками медленно и ритмически сжимаем пять пальцев к ладоням на счет "три", ладони смотрят вверх. Потом руки быстро переворачиваются вниз и скребут по воздуху на счет "три", тело сгибается трижды под разными углами, пока пальцы не достигают пола, скребем пальцами три раза по полу.

Тело выпрямляется, затем большой, указательный и средний пальцы держатся, как когти, и ритмично сжимаются на счет "три". Руки переворачиваются, пальцы обращены к земле и снова сжимаются три раза. Потом тело снова три раза сгибается, пока пальцы не достигнут пола, скребем тремя пальцами три раза по полу.

Далее обе руки с вытянутыми тремя пальцами хватаются за левую сторону левого бедра выше колена, правая рука выше левой. Они мнут мышцы левого бедра, мышцы талии, мышцы ребер, пока правая рука не достигнет точки, в которой дельтовидная мышца соединяется с левой частью грудной клетки. Потом руки описывают полукруг вокруг левой груди, левая рука идет первой до тех пор, пока правая рука не окажется под грудью, в этой точке она оказывается впереди левой, и обе руки мнут мышцы грудной клетки, пока большой палец левой руки не достигнет левой подмышки. Правая рука продолжает движение, мнет трапециевидную мышцу левого плеча.

Затем вся последовательность повторяется в зеркальном отображении правой стороной тела.

Потом руки хватаются за внешнюю поверхность икр и мнут мышцы до верхней части колен. Они проходят над коленями и спускаются на внутреннюю поверхность икр. Спускаясь от колен вниз, руки продолжают мять мышцы внутренней части икр. Они обходят ноги с передней части лодыжек и идут на заднюю часть к бедрам, потом на ягодицы и потом в область почек.

Затем левая рука проходит над правым плечом и тремя пальцами начинает мять мышцы правой лопатки. Потом она идет обратно в область левой почки и надпочечников, в то время как правая рука описывает другой круг перед лицом и мнет мышцы в области левой лопатки.

Из этого положения обе руки опускаются на поверхность внутренней части бедер и мнут мышцы на своем пути к гениталиям, над мочевым пузырем и кишечником и останавливаются в области пупка. Пальцы шесть раз мнут эту область. Затем движение заканчивается открытием рук, ладони смотрят вперед и потом опускаются по сторонам тела.

7. БАБОЧКА (Butterfly)

Концепция, которая подсказала нам отобрать этот магический пасс для презентации, была выражена видящими древности, когда они заявили, что нервную систему человека объединяет воедино то, что они называли "субстанцией человека". Мы считаем, что они имели в виду вирусы, потому что они говорили об этой субстанции как о живой и способной к быстрым изменениям. Маги утверждали, что хорошее качество субстанции человека состоит в том, что она очень быстро изменяется. Эти видящие древности полагались на такую скорость мутаций в тех случаях, когда они хотели вызвать в своем поведении радикальные изменения. Они связывали такие изменения с введением в свою нервную систему субстанций, которые принадлежали к другим типам жизни. Они делали это не путем насильственного привнесения, а путем намеревания. Из этого мы заключили, что они считали субстанцией, из которой состоят синапсы нервов, то, что современные люди называют вирусами. Они утверждали, что им необходимо лишь незначительное количество другой субстанции, это выглядело так, словно намеревание этой субстанции привносит ее, и мутация всего тела, которая происходит в результате, является лишь вопросом времени.

Видящие древней Мексики были очень заинтересованы в этой мутации. Их вела уверенность в том, что всякое целенаправленное изменение того, что современные люди называют вирусным составом тела, делает человека гораздо более сильным, решительным и разумным. Эти видящие древней Мексики были живым примером такой силы.

Выполняя магический пасс "Бабочка", современные видящие, наследники знания древних видящих, считают, что как только в теле начинает присутствовать новая вирусная структура, она если и не меняет его, то, по крайней мере, снижает воздействие вредных вирусов или даже полностью избавляет от них тело.

Все магические пассы, предшествовавшие этому, являются подготовительными, они были предназначены для подготовки тела к переходу к другому биологическому типу. Видящие древней Мексики считали, что общий эффект от этого перехода был многоплановым. Каждый из возникающих эффектов был более чем необходим. Древние видящие никогда не говорили об этом с точки зрения полной трансформации – они описывали результат этого пасса как способность человека посылать луч осознания в другие формы жизни. Их главным достижением было то, что этот луч включал в себя все доступное им осознание, так что они осознавали условия восприятия других форм жизни, не превращаясь реально в эти формы жизни.

Тем не менее главный смысл этого магического пасса заключается в том, чтобы позволить людям на некоторое время, не обязательно полностью сознательно, получить осознание связующей силы, которая связывает воедино бабочку. Такая же связующая сила действует и на людей.

* * *

Первая часть этого магического пасса начинается с того, что руки ладонями вверх подносятся к бокам тела и затем с силой тянем локти всем телом. Делается вдох, и руки идут назад, полностью вытягиваясь, тело наклоняется вперед. Делается выдох, и руки с силой поворачиваются так, что ладони смотрят друг на друга. Они держатся за спиной, как крылья летящей птицы. Необходимо подчеркнуть, что надпочечники – это точка, относительно которой тело сгибается вперед.

Глаза смотрят вниз, затем делается очень глубокий вдох, в то время как обе руки, словно два крыла, идут вперед, глаза следят за руками и фиксируются в точке между вытянутыми руками. Делается вдох, руки с силой возвращаются назад. Это движение повторяется три раза. Руки очень быстро поднимаются, ладони смотрят вниз.

Вес переносится на правую ногу, и левая нога поднимается, колено согнуто, носок ног указывает вниз. Левая нога три раза как будто бы крутит невидимую педаль. Затем правая нога делает такое же движение. Руки идут вперед, ладони смотрят вперед. Делается выдох, в то время как руки вытягиваются назад, ладони направлены вниз к земле. Руки с силой поворачиваются, ладони смотрят друг на друга, в то время как воздух выдыхается из легких. Обе руки поднимаются локтями вверх, руки принимают вид латинской буквы L. Ладони рук смотрят назад, плечи поднимаются, делается вдох. Выдох делается в тот момент, когда руки сводятся вместе, ладони смотрят друг на друга и направлены вертикально в землю. Руки рисуют полукруг и полностью вытягиваются в стороны, пальцы вместе и направлены вовне, средний и указательный пальцы вытянуты, остальные согнуты и прижаты большим пальцем к ладони.

Руки вращаются в плечах, описывают боковой круг и соединяются перед телом, они полностью вытянуты. Движение повторяется три раза. После того, как туловище и руки поворачиваются влево, таким же образом рисуется три меньших круга. Руки и туловище мягко поворачиваются на 90 градусов, и таким же образом рисуется еще три круга. Руки снова выносятся вперед и три раза переносятся влево и вправо.

Голова вращается три раза вперед-назад, так, что дельтовидные мышцы давят на уши, насколько это возможно. Затем руки опускаются вниз на уровень печени и поджелудочной железы, оба указательных пальца вытянуты вверх. Обе руки снова вытягиваются по бокам, образуя букву L, пальцы держатся прижатыми друг к другу, из этого положения они с силой выбрасываются назад, сжатые пальцы распрямляются. Туловище нагибается слегка вперед, создавая очень сильное давление на почки, и руки проносятся вперед над головой. Обе ноги полусогнуты, стоим на кончиках носков. Это движение повторяется три раза. Встряхиваем руки так, что ладони смотрят на землю, весь воздух выдыхается, в то время как руки ладонями вперед идут к бокам.

8. ЖЕНСКОЕ И МУЖСКОЕ КРЫЛАТЫЕ СУЩЕСТВА (The Female And Male Winged Being)

Это последний магический пасс из этой серии. Он называется "Женское и мужское крылатые существа". Он имеет сходную структуру с пассом "Бабочка". Этот пасс имеет дело с женским и мужским аспектом существ, относящихся к другому типу. Говорится, что он представляет внутреннюю структуру и строение безымянных крылатых существ женского и мужского пола. Эта проекция в неизвестное существо является еще одним способом расширить горизонт восприятия, на этот раз – соприкоснуться с необычными возможностями.

Идея видящих заключается в том, что пассы крылатых существ женского и мужского пола являются естественным способом проникновения в настоящее неизвестное. Так как вирусное строение всех существ уникально, то проникновение в то, что абстрактно называется "крылатые существа женского и мужского пола" – это действительно неизвестное.

Движения женского крылатого существа – более прямые и являются источником сильного тепла. Крылатое существо женского пола более крепкое и менее экстравагантное. Разница в строении состоит в том, что у женского крылатого существа четыре дельтовидных крыла, которые прикрепляются к области печени, поджелудочной железы и селезенки. У мужского крылатого существа крылья прикреплены сбоку от этих областей. Это более поверхностное прикрепление, чем в случае женских крылатых существ, у которых крылья крепятся непосредственно на этих органах. Движения мужского существа – более яркие и имеют более глубокое значение с точки зрения восприятия. У мужского крылатого существа глаза находятся на усиках, что позволяет видеть окружающий мир всем телом. Видящие древности утверждали, что существа, которых современные люди относят к типу Членистоногие (Anthropoda), такие, как бабочка или крылатое существо, видят мир сквозь жидкие глаза. Иначе говоря, они видят все, словно сквозь сосуд, наполненный прозрачным кристаллическим желатином. Они утверждали, что для них мир состоит из оттенков, и каждый оттенок имеет свой запах.

Этот магический пасс был скрыт в течение сотен лет. Судя по тому, как его обучали, кажется, его намеренно разделили, и только небольшие его части показывались как отдельные пассы. Например, шаги женского и мужского крылатых существ демонстрировались как два отдельных элемента, которые использовались для растяжения и расслабления верхних и нижних конечностей. Эти две части пасса использовались для стимуляции нервных узлов в области гениталий и бедер. Подобным образом движения, обрисовывающие крылья, использовались для стимуляции нервных узлов вокруг лопаток и областей печени и поджелудочной железы.

В результате тщательного отбора этот пасс был восстановлен в его изначальной форме, единственным вариантом было собрать его вновь в одно целое, к какому бы результату это не привело.

Этот пасс начинается с того, что мы поднимаем руки параллельно друг другу на расстоянии примерно 30 сантиметров друг от друга, ладони смотрят вниз, делается глубокий вдох. Верхняя часть тела наклоняется вперед, сгибаясь в области надпочечников. Вдох продолжается, руки прислоняются к областям печени и поджелудочной железы, тело полностью выпрямляется. Из этих двух областей руки идут круговым движением на бедра, и делается выдох. Необходимо отметить, что руки не прислоняются к бедрам, а вытянуты в стороны, большой палец прижат к ладони. Руки скользят к почкам, низ ладоней лежит на почках, ладони смотрят друг на друга. Из этого положения руки выбрасываются назад по прямой линии и рисуют затем два дельтовидных крыла на вдохе, который заканчивается в тот момент, когда руки вытянуты в стороны. Выдох заканчивается в момент, когда обе руки возвращаются в область печени и поджелудочной железы, кончики пальцев направлены вперед, воздух переходит из нижней части живота в верхнюю часть легких, вдох не делается. Тело выпрямляется.

Обе руки возвращаются на бедра, делается выдох. Затем руки возвращаются вперед в область почек и поджелудочной железы, рисуем другую пару дельтовидных крыльев, поднимая руки прямо над головой и вниз, рисуя ими треугольник по направлению к областям печени и поджелудочной железы. Делается выдох, руки идут на бедра.

Следующее движение стимулирует независимое движение каждого из верхних дельтовидных крыльев. Движение повторяется три раза. Руки, находящиеся на бедрах, не прилегают ладонями к бедрам, а держатся поднятыми для того, чтобы создавать одинаковое давление на нервные узлы подмышек.

Затем следует движение ног. Оно заключается в том, что мы встряхиваем левой ногой на уровне лодыжки и делаем быстрый шаг в сторону. Подошва ноги во время этого шага почти касается внутренней поверхности левой икры. Точно такое же движение делается правой ногой. Затем левая ладонь располагается в области печени и желчного пузыря, правая рука – в области поджелудочной железы и селезенки. Руки быстрым движением идут к сторонам тела, предплечья выносятся перед телом, как будто это не руки, а конечности насекомого. Это очень быстрое вибрационное движение предплечьями назад-вперед. Затем предплечья очень быстро движутся вверх-вниз, затем в стороны, затем локти и руки прижимаются плотно к телу, словно сливаются с ним.

Женская часть этого пасса заканчивается со вдохом, во время которого предплечья поднимаются к лицу, выдох следует в то время, как руки опускаются вниз и туловище распрямляется.

Та часть пасса, которая представляет мужское крылатое существо, начинается с глубокого вдоха, подобного тому, с которого начинается пасс женского крылатого существа. Ладони прижимаются к областям печени и поджелудочной железы, оттуда они идут на бедра, делается выдох. От бедер руки поднимаются прямо над головой, ладони смотрят друг на друга и находятся на расстоянии нескольких сантиметров, затем руки максимально вытягиваются в стороны, образуя пару огромных дельтовидных крыльев. Вдох заканчивается в то время, когда руки оказываются на бедрах. Делается выдох, и левая нога вытягивается влево, тело не поворачивается. Нога топает по земле внешним краем носка три раза. То же самое движение делается правой ногой. Затем весь вес тела переносится на правую ногу, чуть согнутую в колене, левая нога идет вперед и снова топает по земле три раза кончиками пальцев. Левая нога – максимально прямая. Левая нога вытягивается вперед и топает три раза по земле.

Поворачиваемся на кончиках пальцев левой ноги и пятке правой, тело поворачивается в противоположном направлении. В этом положении правая нога находится впереди и снова топает три раза по земле внешней стороной носка ноги. Туловище выпрямлено. Левая нога вытягивается назад и топает три раза по земле носком ноги. Левая нога максимально выпрямлена. Затем левая нога вытягивается вперед и топает три раза по земле.

Поворачиваемся на кончиках пальцев левой ноги и пятке правой, все тело смотрит в противоположном направлении. В таком положении правая нога находится впереди, делаем левой ногой такие же движения, что раньше делали правой. Тело снова разворачивается и смотрит в ту же сторону, что и в начале движения, левая нога вытягивается параллельно правой. Левая рука движется с бедра на печень и желчный пузырь, правая рука движется к поджелудочной железе и селезенке.