Аэробика. Пилатес с резиновым амортизатором [2004, Спротивная программа, DVDRip]

Аэробика. Пилатес с резиновым амортизатором
Год выпуска: 2004
Страна: Россия
Жанр: Спротивная программа
Продолжительность: 44 мин
Описание: Федерация Аэробики России и студия Берг Саунд представляют вашему вниманию новую программу "Пилатес с резиновым амортизатором". Данная программа является продолжением комплекса упражнений по системе Джозефа Пилатеса - одной из самых популярных в мире систем направления "разумное тело". Эти упражнения позволяют совершенствовать не только фигуру, улучшить гибкость и исправить осанку, но и достичь гармонии души и тела.
Для выполнения всего комплекса вам понадобится резиновый амортизатор, который можно приобрести в любом спортивном магазине
Метод Пилатеса является основным в системе подготовки профессиональных танцоров. Поэтому, если вы хотите иметь осанку и грацию балерины, выполняйте эти упражнения три-пять раз в неделю.
Скачать [url=http://rutracker.org/viewtopic.php?t=506258ДВД[/url]

[b]Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 41 ~1387 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~160.00 kbps avg