Дениз Остин: Энергетические зоны. Разум, Тело и Душа [2003, Фитнес, DVDRip]

Дениз Остин: Энергетические зоны. Разум, Тело и Душа
Denise Austin: Power Zone - Mind, Body, Soul
Год выпуска: 2003
Страна: США
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 00:41:16
Язык: Русский
Описание: Перед Вами простой и эффективный комплекс "Энергетические зоны: Разум, Тело и Душа", разработанный для оздоровления организма и поддержания тела в наилучшей форме. Он основывается на базовых упражнениях Пилатеса, развивающих гибкость и подвижность. Это один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Комплекс развивает координацию, учит двигаться красиво и грациозно. Выполняя упражнения регулярно, Вы сможете укрепить спину, улучшить осанку, а также форму своих рук и ног. Почувствуйте себя свежими и полными жизненной энергии.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, Intel ITU H.264 ~1257 kbps avg, 0.13 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg