Регистрация · · Забыли пароль?

Stacey Nemour - Extreme Flexibility for Pro-Athletes & Teams [2009, Fitness, DVDRip, ENG] (Видеоуроки)

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Статистика раздачи

Размер: 876.5 МБ | | Скачали: 0

Сидеров: 3 [0 байт/сек] Личеров: 1 [0 байт/сек]

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Гость

Stacey Nemour

Extreme Flexibility for Pro-Athletes & Teams

#777Год выпуска: 2009
Страна: USA
Жанр: Fitness
Язык: Английский
Продолжительность: 00:57:22
Перевод: Отсутствует

Описание:
Вслед за популярным диском Secrets of Splits & Flexibility, Стэйси выпустила диск «Предельная гибкость для профи и команд».
Он предназначен для тех, кто достиг какого-то уровня растяжки и гибкости, но застрял на этом уровне и не знает, как сдвинуться с мертвой точки. Стэйси показывает, как перейти от обычной растяжки на полу к иному уровню развития гибкости и превратить гибкостной тренинг в силовой. С помощью показываемых здесь растяжек можно значительно снизить риск травм.
Программа полезна не только для бойцов в единоборствах, но и для всех, кто занимается танцами, дайвингом, синхронным плаванием, рестлингом, футболом, фигурным катанием, лыжным или конькобежным видами спортам, а также любым другим командным видом спорта.

Level: Intermediate / Advanced
Качество: DVDRip
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Видео кодек: XviD MPEG-4
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 720 x 400, 16/9, 1 618 Kbps, 25.000 fps, 0.225 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 44.1 KHz, 2 ch.

Stacey Nemour - Secrets of Splits & Flexibility >>>

Код:

General
Complete name                    : Stacey Nemour's Extreme Flexibility for Pro-Athletes & Teams.avi
Format                           : AVI
Format/Info                      : Audio Video Interleave
File size                        : 877 MiB
Duration                         : 57mn 22s
Overall bit rate                 : 2 136 Kbps
Writing application              : VirtualDubMod 1.5.10.2 (build 2540/release)
Writing library                  : VirtualDub build 30586/release
Video
ID                               : 0
Format                           : MPEG-4 Visual
Format profile                   : Advanced Simple@L5
Format settings, BVOP            : Yes
Format settings, QPel            : No
Format settings, GMC             : No warppoints
Format settings, Matrix          : Default (H.263)
Muxing mode                      : Packed bitstream
Codec ID                         : XVID
Codec ID/Hint                    : XviD
Duration                         : 57mn 22s
Bit rate                         : 1 998 Kbps
Width                            : 720 pixels
Height                           : 400 pixels
Display aspect ratio             : 16:9
Frame rate                       : 25.000 fps
Color space                      : YUV
Chroma subsampling               : 4:2:0
Bit depth                        : 8 bits
Scan type                        : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)               : 0.278
Stream size                      : 820 MiB (94%)
Writing library                  : XviD 1.2.1 (UTC 2008-12-04)
Audio
ID                               : 1
Format                           : MPEG Audio
Format version                   : Version 1
Format profile                   : Layer 3
Mode                             : Joint stereo
Codec ID                         : 55
Codec ID/Hint                    : MP3
Duration                         : 57mn 22s
Bit rate mode                    : Constant
Bit rate                         : 128 Kbps
Channel(s)                       : 2 channels
Sampling rate                    : 44.1 KHz
Stream size                      : 52.5 MiB (6%)
Alignment                        : Split accross interleaves
Interleave, duration             : 40 ms (1.00 video frame)
Interleave, preload duration     : 625 ms

#777
Stacey Nemour is a black belt in Kung Fu, and a highly respected martial artist and flexibility instructor for 20 years. She has been featured in numerous publications including Inside Kung Fu, Masters of Kung Fu, and Self magazine. Stacey coached Ultimate Fighting Champion Vitor Belfort and the Carlson Gracie Jiu Jitsu Team for their triumphant championship fights on pay-per-view television. She also trained other world-class athletes including NBA player Jalen Rose and the Los Angeles Galaxy Soccer team. In addition to appearing on Fox Sports 11 News and guest starring in the popular TV show "Power Rangers," Stacey worked as a stunt coordinator and fight double for Cybil Shepard on the TV show "Cybil." She has performed in select video games and is working with elite synchronized swimmers preparing them for competition. For more information: www.staceynemour.com
Following up to her popular Secrets of Splits & Flexibility DVD, Stacey Nemour now brings you Extreme Flexibility for Pro-Athletes & Teams. Targeted towards serious competitors and elite professional athletes, Stacey takes flexibility training to another level that is rarely revealed. If you have been stuck at a plateau and would like to go to a new place of serious flexibility that you have only dreamed of, then this DVD is for you.
She shows you how to go beyond stretching on the floor and transfer your flexibility training to develop strength, enabling you to perform at your very best. In this DVD, Stacey works with Delaney Lonergran, an extremely talented rhythmic gymnast, to show you training secrets that enable her to excel in her sport. Also making a guest appearance is #5 world ranked freestyle wrestler Jeff Henry, who will show you how a large muscular man can get increasingly more flexible and extend his range of motion, while developing strength. Whether it is martial arts, dance, synchronized swimming, wrestling, skating, gymnastics, diving, soccer, or any other sport, this DVD will show you how to dramatically increase strength and reduce the risk of injury. This DVD has the perfect finish with a short meditation designed to help any athlete program for success.

Following up to her popular Secrets of Splits & Flexibility DVD, Stacey Nemour now brings you Extreme Flexibility for Pro-Athletes & Teams. Targeted towards serious competitors and elite professional athletes, Stacey takes flexibility training to another level that is rarely revealed. If you have been stuck at a plateau and would like to go to a new place of serious flexibility that you have only dreamed of, then this DVD is for you. She shows you how to go beyond stretching on the floor and transfer your flexibility training to develop strength, enabling you to perform at your very best. In this DVD, Stacey works with Delaney Lonergran, an extremely talented rhythmic gymnast, to show you training secrets that enable her to excel in her sport. Also making a guest appearance is #5 world ranked freestyle wrestler Jeff Henry, who will show you how a large muscular man can get increasingly more flexible and extend his range of motion, while developing strength. Whether it is martial arts, dance, synchronized swimming, wrestling, skating, gymnastics, diving, soccer, or any other sport, this DVD will show you how to dramatically increase strength and reduce the risk of injury. This DVD has the perfect finish with a short meditation designed to help any athlete program for success.

Релиз от группы

Правила, инструкции, FAQ!!!

Торрент

Статус

Проверен

Размер

876.5 МБ

Приватный:

Нет (DHT включён)

.torrent скачан

Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет

Страница 1 из 1

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!

Пользовательское соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте