Начать новую тему Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер: 307.3 МБ | | Скачали: 0
Сидеров: 2  [0 байт/сек]    Личеров: 1  [0 байт/сек]
Пред. тема | След. тема 

Автор
Сообщение

Ответить с цитатой 

STOTT PILATES - Revive Workout


Moira Merrithew
Страна: USA
Тематика: пилатес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Год выпуска: 2007
Продолжительность: 23:03
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание:
Стресс может сказываться на теле и душе. Дайте себе отдых, привнеся в свой насыщенный день положительную энергию. Эта удобная и эффективная "оживляющая тренировка" - так можно приблизительно перевести Revive Workout - взбодрит вас движениями Stott Pilates, улучшит кровообращение, позволит сбросить напряжение и оставаться подвижным. Признанный мастер своего дела, инструктор Мойра Мерритью поможет вам в этой тренировке, насыщающей энергией ум и тело. Вы сможете задействовать мышцы пресса, укрепить позвоночник и улучшить свою осанку. За 22 минуты вы почувствуете, что отдохнули, и сможете справиться с задачами дня.
Подходит для начинающих (Уровень 2 из 5)
Необходимое оборудование: коврик для занятий йогой/пилатесом

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео : XviD, 640 x 480, 4/3, 1 723 Kbps, 25.000 fps, 0.224 b/px
Аудио : MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Stress can take its toll on body and soul. Give yourself a reprieve by injecting some positive energy into your hectic day. This convenient and effective Revive Workout will perk you up with Stott Pilates moves that get the circulation flowing, release tension and keep you limber.
Fitness authority, Moira Merrithew takes you through an invigorating mind-body workout that engages the deep abdominal muscles, fortifies the spine and improves your posture. In just 22 minuets, you'll feel refreshed, revitalized and ready to take on the challenges of the day.
SUITABLE FOR: Beginner audiences (Level 2 of 5)
EQUIPMENT REQUIRED: Exercise Mat
Спасибо vientoamares за перевод аннотации!Релиз от группы
Правила, инструкции, FAQ!!!
Торрент  

Статус
Проверен 
 
Размер  307.3 МБ
Приватный: Нет (DHT включён)
.torrent скачан  0
Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет  


     Отправить личное сообщение
   
Страница 1 из 1
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!