Стретчинг - Ольга Завитаева [2004, Фитнес, аэробика, DVDRip, RUS]

Метод глубокой растяжки Путкисто (Ведушая Ольга Завитаева)
Год выпуска: 2004
Страна: Россия
Жанр: Обучающие и оздоровительные программы
Продолжительность: 00:36:56
Описание: Стретчинг - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Иногда стретчинг еще называют стрейчинг или стречинг, но это неправильно.
Программа состоит из трех частей:
-Спокойная ритмичная разминка
-Специальные упражнения
-Релаксация.
В программе представлены растяжки для людей с малой, средней и высокой природной гибкостью. Программа составлена профессиональным тренером, с многолетним опытом работы в оздоровительных системах Ольгой Завитаевой при участии специалистов Антона Макаркина и Светланы Демидовой.
DVDRip с раздачи
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?p=22069105#22069105
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: 720x540 (1.33:1), 25 fps, DivX 6.x ~780 kbps avg, 0.08 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg