Регистрация · · Забыли пароль?

Stott Pilates - Mini Stability Ball™ Workout [2007, фитнес, пилатес, DVDRip, ENG] (Видеоуроки)

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Статистика раздачи

Размер: 536.27 МБ | | Скачали: 0

Сидеров: 2 [0 байт/сек] Личеров: 1 [0 байт/сек]

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Гость

STOTT PILATES - Mini Stability Ball™ Workout

Mini Flex-Ball Workout - Moira Merrithew

Страна: USA
Тематика: пилатес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Год выпуска: 2007
Продолжительность: 38:35
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

Описание:
Обучающие видео от Мойры считаются учебниками для инструкторов пилатеса. Пилатес - это такая хитрая штука, - если делать неправильно, можно (в лучшем случае!) не добиться эффекта... а в худшем... ну, не будем о плохом! Перед нами видео, в котором раскрываются все секреты пилатеса с маленьким мячом - шаг за шагом!
Эта тренировка поможет вам улучить осанку. В центре внимания комплекса - удлинение и укрепление мышц. Являетесь ли вы начинающим или просто хотите обогатить повседневные пилатес-занятия с помощью мячика, результатом станет стройный вытянутый облик вашего тела.

Уровень: начальный
Необходимое оборудование: мат для занятий йогой/пилатесом и мини-мяч для пилатеса

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео : DivX 5, 720 x 540, 4/3, 1 801 Kbps, 29.970 fps, 0.155 b/px
Аудио : MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Tone and sculpt your body with the STOTT PILATES®
Get a balanced and full-body workout using the 7-inch Mini Stability Ball. This workout helps improve posture, with a major focus on lengthening and strengthening your muscles. Whether you’re a beginner or you’re adding the Mini Stability Ball to your regular Pilates routine, the result will be the toned and streamlined body you’ve always wanted!
LEVEL OF DIFFICULTY: Level 2 (of 5)
EQUIPMENT REQUIRED: Exercise Mat and Mini Stability Ball™

Спасибо vientoamares за перевод аннотации!Релиз от группы

Правила, инструкции, FAQ!!!

Торрент

Статус

Проверен

Размер

536.27 МБ

Приватный:

Нет (DHT включён)

.torrent скачан

Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет

Страница 1 из 1

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!

Пользовательское соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте