Регистрация · · Забыли пароль?

TRX Biomechanics: Healthy Back - Justin Price & Fraser Quelch [2011, осанка, фитнес, DVDRip, ENG] (Видеоуроки)

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Статистика раздачи

Размер: 1.09 ГБ | | Скачали: 0

Сидеров: 0 [0 байт/сек] Личеров: 0 [0 байт/сек]

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Гость

TRX Biomechanics: Healthy Back

Justin Price & Fraser Quelch

#777Год выпуска: 2011
Страна: USA
Жанр: Фитнес, осанка
Язык: Английский
Продолжительность: Указано отдельно
Перевод: Отсутствует

Описание:
TRX Biomechanics: Healthy Back Восстановление мышечного баланса в спине - учебное пособие для начинающих с серией целенаправленных растягивающих и силовых упражнений, которые сделают ваш фитнес-режим и повседневную деятельность легче, здоровее и безболезненнее.
Выполняя корректирующие упражнения со специалистом и тренером года IDEA Justin Price в режиме, предназначенном для улучшения и выравнивания осанки, вы сможете развить силу основных мышц спины, а также снять напряжение с поясницы. Проверенные упражнения Прайса сосредоточены на исправлении мышечных дисбалансов (в этом корень большинства проблем спины и травм) и коррекции позвоночника и выпрямляющей мышцы спины для увеличения диапазона движения. Очень важно, что каждый комплекс или упражнение можно адаптировать к любому уровню физической подготовки!

Примечание: эта программа не предназначена для диагностики или лечения людей с тяжёлыми травмами спины. Любой человек, имеющий постоянные боли в спине, должен обратиться за консультацией к квалифицированному врачу, прежде чем приступать к тренировкам.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 720 x 400, 16/9, 1 412 Kbps, 23.976 fps, 0.204 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

За перевод аннотации огромное спасибо lyut08

TRX Healthy Back_01 Intro - 04:08

TRX Healthy Back_02 TRX Setup & Use - 12:23

TRX Healthy Back_03 Exercise Library - 36:44

TRX Healthy Back_04 Workout - 47:24

TRX Biomechanics: Healthy Back
Regain muscular balance in your back with an easy-to-follow series of targeted stretches and strength-training exercises that make your fitness regimen - and everyday activities - easier, healthier and pain-free.

Follow corrective exercise specialist and IDEA trainer of the year Justin Price through a regimen designed to improve alignment and posture, build strength in the back and core muscles, and take stress off the lower back.
Price’s proven techniques focus on correcting muscular imbalances - the root of most back problems and injuries - and retraining the spine and spinal erectors to increase range of movement.
Best of all, each sequence and exercise is adaptable to any fitness level!

*Note: This program is not designed to diagnose or treat people with severe back injuries. Anyone with ongoing back pain should seek the advice of a qualified healthcare professional before starting the program.

Постеры кликабельны

Релиз от группы

Правила, инструкции, FAQ!!!

Торрент

Статус

Проверен

Размер

1.09 ГБ

Приватный:

Нет (DHT включён)

.torrent скачан

Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет

Страница 1 из 1

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!

Пользовательское соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте