Регистрация · · Забыли пароль?

Sarah Charlton – The Complete Stability Ball (Simply Stability Ball) [2011, фитнес, пилатес, фитбол, DVDRip, ENG] (Видеоурок)

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Статистика раздачи

Размер: 745.05 МБ | | Скачали: 0

Сидеров: 0 [0 байт/сек] Личеров: 0 [0 байт/сек]

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Гость

Sarah Charlton
The Complete Stability Ball (Simply Stability Ball)
Core strength, stability & flexibility
Год выпуска: 2011
Страна: Австралия
Жанр: Фитнес, пилатес
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: 00:56:56

Описание:
Данное видео вместе с брошюрой входит в комплект оригинального фитбола в качестве обучающего пособия. Его вполне можно использовать при работе с традиционным фитболом.
Укрепите и проработайте корсетные мышцы, улучшите осанку и состояние позвоночника с программой «The Complete Stability Ball». Гимнастический мяч в форме арахисового боба обеспечивает большую устойчивость и стабильность, чем обычный фитбол: он может перекатываться только вперед-назад (или вправо-влево). Этот уникальный мяч служит прекрасным оборудованием для развития баланса и мышц кора, он надежно стабилизирует тело в правильном направлении при выполнении упражнений.
Тренировку ведет Сара Чарлтон – опытный фитнес-профессионал с 20-летним опытом преподавания.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x400 (1.80:1), 25 fps, XviD build 65 ~1691 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Аннотация на английском языке
Strengthen and develop your core muscles, support your spine and improve your posture with The Complete Stability Ball. The stability ball offers a steadier, more stable base than traditional exercise balls by limiting the ball's movement to forwards and backwards or side to side. The unique peanut-shaped ball also provides extra support for core strength and balance training. Presented by Sarah Charlton, this exercise program focuses on stabilising the body during movement and strengthening the body's core muscles, which support the back and spine. Sarah is an experienced, tertiary-trained fitness professional who has been teaching for nearly 20 years.

За перевод аннотации спасибо asb_2010Релиз от группы

Правила, инструкции, FAQ!!!

Торрент

Статус

Проверен

Размер

745.05 МБ

Приватный:

Нет (DHT включён)

.torrent скачан

Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет

Страница 1 из 1

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!

Пользовательское соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте