YogaWorks for Everybody: Body Slim - Jesse Schein[2009, фитнес/йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок)

---

Год выпуска: 2009
Страна: USA
Жанр: фитнес/йога
Язык: Английский
Продолжительность: 00:49:07
Перевод: Отсутствует

---

Описание:
Эта йога основана на наблюдениях за видео-изданиями по фитнесу вводного уровня, программа разработана с целью предложить зрителям комплексную сердечно-сосудистую тренировку, одновременно повышающую тонус мышц и гибкость, для того, чтобы помочь практикующим в достижении их целей потери веса.
YogaWorks: Body Slim – активная серия поз йоги, которые перетекают одна в другую, чтобы сформировать удлиненные, «подсушенные» мышцы и улучшить гибкость. Эта мощная 2-в-1 практика повысит силу верхней и нижней частей тела, улучшит сосредоточенность и баланс, сожжет жир и повысит уровни энергии.

---

This yoga based fitness release walks viewers through an introductory level program designed to offer viewers a complete cardiovascular routine, while increasing muscle tone and flexibility, in order to help practitioners meet their weight loss goals. YogaWorks: Body Slim is an active series of yoga postures that flow together to sculpt long, lean muscles and improve flexibility. This powerful 2-in-1 practice will increase upper and lower body strength, improve focus and balance, burn fat and raise energy levels.
"Body Slim" is the latest release from Yoga Works. It's an active 50 minute long workout that shows off the latest in upper and lower body strength workouts. You can improve your focus and balance. Plus, there are new ways to raise your energy level through the latest in Yoga techniques. It also doesn't hurt that the instructors are hot.
Outside of that, it's not for everybody. Do you need to work out on the quick? Good. Pick this up. Are you looking for something in-depth? Hit a damn gym. Turn off your DVD player and workout. Do something.
In addition to YogaWorks Beginners' AM/PM, and YogaWorks Fit Abs DVDs, YogaWorks has the BodySlim DVD whose focus is on weight loss.

---

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 656 x 496, 4/3, 1 300 Kbps, 29.970 fps, 0.133 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 107 Kbps, VBR, 48.0 KHz, 2 ch.

---

YogaWorks for Everybody: Fit Abs >>>
YogaWorks for Everybody: Beginners AM and PM >>>За перевод аннотации спасибо Бондарюшка