All the Right Moves (ATRM) - Fusion Fundamentals (Grace Lazenby) [2008, фитнес, DVDRip, ENG] (Видеоурок)

---

#777Год выпуска: 2008
Страна: USA
Жанр: фитнес
Продолжительность: 25:58
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

---

Описание:
Выглядите и чувствуйте себя как танцор с тренировкой «Только верные движения/All The Right Moves»!
Фьюжн из йоги, пилатеса и танца для обретения прекрасной физической формы воплощен в одном динамичном уроке. Тренер знаменитостей Грейс Лэйзенби раскроет голливудские секреты прямо у вас дома. Ее авторская тренировка – это уникальный комплекс, который сделает тело рельефным и приведет мышцы в тонус. Результаты не заставят себя ждать! При этом вы найдете варианты, как для начинающих, так и для среднего, и продвинутого уровня подготовки. Занимайтесь по видео в течение 6 недель, и мы с гордостью гарантируем – вы приобретете потрясающую физическую форму!
В этом коротком 20-минутном комплексе, который является тренировкой всего тела, Грейс Лэйзенби представит вам простые упражнения по системе «All The Right Moves», Вы изучите основы разработанной Грейс техники «фитнес-фьюжн», которая объединяет все самые лучшие упражнения из трех направлений фитнеса и выстраивает их в самом правильном порядке – для самых «правильных» результатов: подтянутого, стройного, сексуального тела! Вы освоите движения из йоги, чтобы сделать мышцы рельефными и удлиненными, пилатеса – чтобы подтянуть пресс и фактически «перестроить» корсет, и, наконец, танца – чтобы привести в порядок глубокие мышцы нижней части тела. Это станет первым шагом к стройному и подтянутому телу!

---

---

Релиз от группы