Регистрация · · Забыли пароль?

Edward Vilga - Yoga in Bed [2005, йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок)

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Статистика раздачи

Размер: 821.77 МБ | | Скачали: 0

Сидеров: 3 [0 байт/сек] Личеров: 1 [0 байт/сек]

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Гость

Edward Vilga - Yoga in Bed

Год выпуска: 2005
Страна: Канада
Жанр: йога
Язык: Английский
Продолжительность: 00:55:36

Описание:
20 асан, которые не просто можно, а нужно делать... в пижаме! Да-да, это не ошибка!
Курс "Йога в постели" позволяет по-особому начать новый день, не вставая с кровати (теперь вы будете всегда встать с "той ноги"!).
Если вы новичок, и только еще присматриваетесь к йоге, но не знаете, с чего же начать, то этот курс для вас. Или вы уже продвинутый любитель йоги, но у вас катастрофически не хватает времени на полноценную тренировку.
Курс представляет собой серию тонизирующих асан, которые подарят вам заряд энергии и позитива с самого утра (помните - даже не вставая с постели!), а вечерняя практика принесет долгожданное расслабление и отдых.
Что даст вам регулярная практика?
1) вы улучшите осанку и повысите гибкость;
2) йога сделает вас более сильными, а тело более стройным и подтянутым;
3) регулярная практика - залог глубокого и спокойного ночного сна;
4) повышенная устойчивость к жизненным стрессам.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 640x480 (1.33:1), 23.976 fps, XviD build 65 ~1735 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps

Спасибо barmalini за DVD5

Product Description
20 Asanas to do in Pajamas
Whether you're a total beginner looking for a fun way to start, or a yoga enthusiast with an impossible schedule, Yoga in Bed is for you.
This DVD features an energizing morning series to prime you for the day ahead -- plus a relaxing evening routine to chill you out.
Regular practice will:
* Improve flexibility & posture
* Tone and strengthen you
* Insure a good night's sleep
* Release daily stress

Edward Vilga is a nationally certified yoga instructor. He completed his training at the Laughing Lotus in New York City where he currently teaches. He teaches classes and workshops ranging from "Yoga for Health Professionals Seminar" at Mt. Sinai, to Partner Yoga, and Yoga for Dudes introductory weekends for stiff guys. His experiences as a teacher include beginning students in their mid-70s to third graders; pregnant women to individuals with life-challenging illnesses and disabilities. Edward is a Yale graduate as well as an accomplished filmmaker and novelist.

Код:

General
Complete name                            : Yoga In Bed_01 Morning Poses.avi
Format                                   : AVI
Format/Info                              : Audio Video Interleave
File size                                : 221 MiB
Duration                                 : 16mn 29s
Overall bit rate                         : 1 873 Kbps
Movie name                               : Yoga In Bed_01 Morning Poses
Writing application                      : FairUse Wizard
Video
ID                                       : 0
Format                                   : MPEG-4 Visual
Format profile                           : Advanced Simple@L5
Format settings, BVOP                    : 1
Format settings, QPel                    : No
Format settings, GMC                     : No warppoints
Format settings, Matrix                  : Custom
Codec ID                                 : XVID
Codec ID/Hint                            : XviD
Duration                                 : 16mn 29s
Bit rate                                 : 1 736 Kbps
Width                                    : 640 pixels
Height                                   : 480 pixels
Display aspect ratio                     : 4:3
Frame rate                               : 23.976 fps
Color space                              : YUV
Chroma subsampling                       : 4:2:0
Bit depth                                : 8 bits
Scan type                                : Progressive
Compression mode                         : Lossy
Bits/(Pixel*Frame)                       : 0.236
Stream size                              : 205 MiB (93%)
Writing library                          : XviD 65
Audio
ID                                       : 1
Format                                   : MPEG Audio
Format version                           : Version 1
Format profile                           : Layer 3
Mode                                     : Joint stereo
Mode extension                           : MS Stereo
Codec ID                                 : 55
Codec ID/Hint                            : MP3
Duration                                 : 16mn 29s
Bit rate mode                            : Constant
Bit rate                                 : 128 Kbps
Channel(s)                               : 2 channels
Sampling rate                            : 48.0 KHz
Compression mode                         : Lossy
Stream size                              : 15.1 MiB (7%)
Alignment                                : Split accross interleaves
Interleave, duration                     : 42 ms (1.00 video frame)
Interleave, preload duration             : 500 ms

За перевод аннотации спасибо AnderzayРелиз от группы

Правила, инструкции, FAQ!!!

Торрент

Статус

Проверен

Размер

821.77 МБ

Приватный:

Нет (DHT включён)

.torrent скачан

Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет

Страница 1 из 1

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!

Пользовательское соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте