Регистрация · · Забыли пароль?

[FMS] Gray Cook - Primitive Patterns [2010, фитнес, здоровое движение, DVDRip, ENG] (Видеоурок)

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Статистика раздачи

Размер: 1008.88 МБ | | Скачали: 0

Сидеров: 3 [0 байт/сек] Личеров: 1 [0 байт/сек]

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Гость

Gray Cook - Primitive Patterns
Страна: США
Тематика: фитнес, здоровое движение
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:44:54
Год выпуска: 2010
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: В данном видеокурсе Грей Кук и Ли Бартон показывают, как избежать травмы при асимметричных движениях. Они иследуют процесс движения разработаными ими методами, чтобы помочь людям инстинктивно улучшить стабильность корпуса и подвижность суставов.
Содержание:1-introduction
2-screening
3-push-up_corrections
4-rotation_corrections
5-rolling
6-quadruped
7-assessments
8-rolling_corrections
9-side_plank-corrections
10-conclusion_credits
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 720 x 480 (Aspect 1.500) MPEG-4 DivX4 1205 Kbps 29.970 fps
Аудио: MPEG Audio 128 Kbps 2 channels, 48.0 KHz
Все раздачи с Gray Cook
http://rutracker.org/forum/tracker.php?nm=Gray%20Cook

General
Complete name : F:\Спорт\Новая теория тренировок\Gray Cook\Gray_Cook_Primitive_Patterns_2010\Gray_Cook_Primitive_Patterns_2010-6-quadruped.avi
Format : AVI
Format/Info : Audio Video Interleave
File size : 109 MiB
Duration : 11mn 22s
Overall bit rate : 1 345 Kbps
Video
ID : 0
Format : MPEG-4 Visual
Format profile : Simple@L1
Format settings, BVOP : No
Format settings, QPel : No
Format settings, GMC : No warppoints
Format settings, Matrix : Default (H.263)
Codec ID : DIVX
Codec ID/Info : Project Mayo
Codec ID/Hint : DivX 4
Duration : 11mn 22s
Bit rate : 1 203 Kbps
Width : 720 pixels
Height : 480 pixels
Display aspect ratio : 3:2
Frame rate : 29.970 fps
Standard : NTSC
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Compression mode : Lossy
Bits/(Pixel*Frame) : 0.116
Stream size : 97.8 MiB (89%)
Writing library : avc2.0.11.1110
Audio
ID : 1
Format : MPEG Audio
Format version : Version 1
Format profile : Layer 3
Mode : Joint stereo
Mode extension : MS Stereo
Codec ID : 55
Codec ID/Hint : MP3
Duration : 11mn 22s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 128 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Sampling rate : 48.0 KHz
Compression mode : Lossy
Stream size : 10.4 MiB (10%)
Alignment : Aligned on interleaves
Interleave, duration : 24 ms (0.72 video frame)
Writing library : LAME3.96.1

ps: Отдельная благодарность Olu6ka.

Правила, инструкции, FAQ!!!

Торрент

Статус

Проверен

Размер

1008.88 МБ

Приватный:

Нет (DHT включён)

.torrent скачан

Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет

Страница 1 из 1

Список форумов » КИНО, ВИДЕО и ТВ » Фитнес - Разум и Тело

Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!

Пользовательское соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте