Совершенство фигуры: От головы до кончиков пальцев / Stretch And Joint Mobility Therapy (Annette Fletcher) [2007, Спорт, обучающая видеопрограмма, DVD5]

Совершенство фигуры: От головы до кончиков пальцев / Stretch And Joint Mobility Therapy
#777Год выпуска: 2007
Страна: США
Жанр: Спорт, обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:52:16
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Русские субтитры: нет
В ролях: Аннет Флетчер
Описание: Программа Аннет Флетчер "Совершенство фигуры: От головы до кончиков пальцев" предлагает мягкие терапевтические упражнения на растяжку, которые придадут суставам гибкость и привьют вам привычку к тренировке движений, даже если вы в данный момент неактивны. При регулярном применении эти освежающие и расслабляющие упражнения сохранят здоровье ваших суставов. Даже если вы физически здоровый и активный человек, есть вероятность, что вы не развиваете все суставы своего тела, поэтому и вам эта программа будет полезна. Она будет работать со всеми вашими суставами от головы до кончиков пальцев, начиная с области головы, шеи и опускаясь вниз по телу к грудной клетке, предплечьям и рукам, бедрам, коленям, лодыжкам, ступням. Она поможет вам определить потенциальные области снижения гибкости суставов и будет активно защищать от их износа и потери подвижности. Упражнения на растяжку и расслабление мышц прекрасно снимают стресс!
Доп. информация: OZON
Дополнительные материалы: Смотрите на DVD
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: PAL 16:9 (720x576) VBR
Аудио: Russian (Dolby AC3, 2 ch); Audio #1: AC3, 2/0ch, 192Kbps, Delay 0 mSec