Lucy Lloyd-Barker - Pilates for Back and Posture [2007, фитнес, DVDRip, ENG] (Видеоурок)

---

#777Год выпуска: 2007
Страна: USA
Жанр: фитнес, пилатес
Продолжительность: 50:54
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

---

Описание:
Сертифицированный фитнес-тренер Lucy Lloyd-Barker (Люси Ллойд Баркер) выпустила своё видео Pilates for Back and Posture (Пилатес для спины и осанки), в котором она использует упражнения по методу Пилатеса, направленные на укрепление верхней и нижней частей спины и улучшение осанки в целом. Видео имеет несколько уровней сложности, от начального до продвинутого.
Пилатес годами использовался профессионалами в мире фитнеса, физиотерапевтами и танцорами для увеличения силы, улучшения состояния мышц спины и осанки. Это видео призвано показать Вам, что Вы тоже можете подарить Вашей спине здоровье, имея правильную осанку, что поможет Вашей спине избежать травмы, независимо от того, занимаетесь ли Вы спортом или это просто ежедневная тренировка.
Представленная высококвалифицированным инструктором в мире здоровья и фитнеса, Lucy Lloyd-Barker, эта программа "выправит" Ваше тело, поможет не просто прекрасно выглядеть, но и чувствовать себя отлично. Эта программа имеет уровни сложности, чтобы дать Вам возможность выбрать тот уровень сложности, которому Вы соответствуете в настоящее время.

---

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 944 Kbps, 25.000 fps, 0.253 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
За перевод аннотации спасибо larisal01Релиз от группы