Начать новую тему Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер: 773.22 МБ | | Скачали: 0
Сидеров: 1  [0 байт/сек]    Личеров: 0  [0 байт/сек]
Пред. тема | След. тема 

Автор
Сообщение

Ответить с цитатой 

Патрисия Морено: Отличное тело, отличная жизнь / Patricia Moreno Great Body, Great Life: A High Energy Workout for Body, Mind & Soul
Страна: США
Тематика: разум и тело, фитнес с афирмациями
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:13:05
Год выпуска: 2009
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Язык субтитров: субтитров нет
Описание: Другая тренировка от Патрисии Морено с аффирмациями - утверждениями, которые несут в себе положительный смысл. Упражнения выполняются осознанно, и при этом задействуется сознание, ум. Звучит странно и по-ньюэйджевски, но, на самом деле, очень интересный метод. И, в любом случае, Патрисия - профи. Упражнения подобраны со вкусом, плавно переходят из одного в другое, ощущение от тренировки, как от танца, в ходе которого в теле возникло ощущение равновесия, грациозности, и усталости правда, при этом идет хорошая работа с телом - возможно, для продвинутых фитнес-маньяков будет простовато, но для начинающих и среднего уровня - точно интересно.
Доп. информация: Еще одна тренировка Патрисии Морено в этом духе - IntenSati: Intention and Power - A High Energy Workout for Body, Mind and Soul http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2936175 или http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3833988
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 640x480, 29.970 fps, 0.142 BitPixel, 1310 Kbps
Аудио: AAC 48000Hz stereo 128 Kbps
Код:
Код:
Complete name                    : C:\moreno great body\04_Lower_Body.mp4
Format                           : MPEG-4
Format profile                   : Base Media
Codec ID                         : isom
File size                        : 258 MiB
Duration                         : 24mn 58s
Overall bit rate                 : 1 443 Kbps
Video
ID                               : 1
Format                           : AVC
Format/Info                      : Advanced Video Codec
Format profile                   : Baseline@L3.0
Format settings, CABAC           : No
Format settings, ReFrames        : 1 frame
Codec ID                         : avc1
Codec ID/Info                    : Advanced Video Coding
Duration                         : 24mn 58s
Bit rate mode                    : Variable
Bit rate                         : 1 310 Kbps
Width                            : 640 pixels
Height                           : 480 pixels
Display aspect ratio             : 4:3
Frame rate mode                  : Constant
Frame rate                       : 29.970 fps
Color space                      : YUV
Chroma subsampling               : 4:2:0
Bit depth                        : 8 bits
Scan type                        : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)               : 0.142
Stream size                      : 234 MiB (91%)
Audio
ID                               : 2
Format                           : AAC
Format/Info                      : Advanced Audio Codec
Format version                   : Version 4
Format profile                   : LC
Format settings, SBR             : No
Codec ID                         : 40
Duration                         : 24mn 58s
Bit rate mode                    : Variable
Bit rate                         : 128 Kbps
Channel(s)                       : 2 channels
Channel positions                : Front: L R
Sampling rate                    : 48.0 KHz
Stream size                      : 22.9 MiB (9%)
[/spoiler]
Правила, инструкции, FAQ!!!
Торрент  

Статус
Проверен 
 
Размер  773.22 МБ
Приватный: Нет (DHT включён)
.torrent скачан  0
Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет  


     Отправить личное сообщение
   
Страница 1 из 1
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!