Pilates Fit - Tandy Gutierrez (Exercise TV ) [2006, фитнес, DVDRip, ENG]

Pilates Fit - Tandy Gutierrez (Exercise TV )
Год выпуска: 2006
Страна: USA
Жанр: фитнес
Продолжительность: 0:30
Язык: Английский
Описание: In this challenging Pilates workout, Tandy Gutierrez highlights proper form and muscle development by using your own body weight as resistance. She teaches you how to do Pilates moves correctly, as you build stamina and strengthen your mind and body.
В этой пилатес-тренировке вы вместе с инструктором Tandy Gutierrez поработаете над точеными формами и сильными мышцами, используя вес собственного тела. Тэнди научит вас правильно выполнять упражнения из пилатеса, чтобы повысить выносливость и стать сильнее: телом и разумом.
за перевод спасибо asb_2010
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: Формат : MPEG-4 Visual Профайл формата : Simple@L3 Параметры BVOP формата : Нет Параметры QPel формата : Нет Параметры GMC формата : Без точки перехода Параметры матрицы формата : Default (H.263) Идентификатор кодека : XVID Идентификатор кодека/Подсказка : XviD Продолжительность : 30 м. Битрейт : 1674 Кбит/сек Ширина : 640 пикс. Высота : 480 пикс. Соотношение кадра : 4:3 Частота кадров : 23,976 кадр/сек
Аудио: Формат : MPEG Audio Битрейт : 320 Кбит/сек Канал(ы): 2 канала(ов) Частота : 44,1 КГц