Santana J.C. / Сантана Х.К. - Functional Training / Функциональные тренировки [2015, PDF/Epub, ENG]

Functional Training / Функциональные тренировки

Год издания: 2015
Автор: Santana J.C. / Сантана Х.К.

Издательство: Human Kinetics
ISBN: 978-1-4504-1482-1
Язык: Английский

Формат: PDF/Epub
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Количество страниц: 273

Описание: Take your performance to the next level with Functional Training. Author Juan Carlos Santana brings you his revolutionary approach to training and conditioning methods sure to improve your function in any sport or activity. Functional Training covers the recent breakthroughs, the most exercises, and proven programs that you can follow or incorporate into your existing training plan. /

Повысьте вашу производительность на новый уровень с функциональной подготовкой. Автор Хуан Карлос Сантана приносит вам свой революционный подход к обучению и кондиционированию методов, что улучшит ваш функционал в любом виде спорта или деятельности. Функциональная подготовка охватывает недавние прорывы, упражнения и проверенные программы, которым вы можете следовать или включить в существующий учебный план.Опубликовано группой