Начать новую тему Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер: 54 КБ | | Скачали: 18
Сидеров: 4  [0 байт/сек]    Личеров: 0  [0 байт/сек]
Пред. тема | След. тема 

Автор
Сообщение

Ответить с цитатой 

Выращенный дома бицепс

Год выпуска: 2009
Автор: Стив Холмэн (Steve Holman)
Жанр: Бодибилдинг
Формат: DOC
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 6
Описание: Программа для построения бицепсов не сложная, но включает в себя несколько инновационных методик, которые делают ее короткой, но эффективной для наращивания объемов.
1. Позиции мышечного напряжения (POF).
2. Постактивация.
3. Время под нагрузкой.
Доп. информация: Всего семь рабочих сетов для бицепсов и два - для брахиалиса, но они «взорвут» максимальное количество быстросокращающихся волокон благодаря применению POF и постактивации. Приготовьтесь к новому росту бицепсов. Эта программа превратит их из пологих холмов в остроконечные пики.
Правила, инструкции, FAQ!!!
Торрент   Скачать торрент Магнет ссылка
Скачать торрент
[ Размер 483 байт / Просмотров 79 ]

Статус
Проверен 
 
Размер  54 КБ
Приватный: Нет (DHT включён)
.torrent скачан  18
Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет  


     Отправить личное сообщение
   
Страница 1 из 1
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!