Регистрация · · Забыли пароль?

Mike Boyle - Fortschritte im Functional Training: Neue Trainingstechniken für Trainer und Athleten [2011, PDF, DEU]

Список форумов » ЛИТЕРАТУРА » Литература и прочие Обучающие материалы » Физкультура, фитнес, бодибилдинг

Статистика раздачи

Размер: 3.29 МБ | | Скачали: 0

Сидеров: 0 [0 байт/сек] Личеров: 0 [0 байт/сек]

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Гость

Fortschritte im Functional Training: Neue Trainingstechniken für Trainer und Athleten

Год: 2011
Автор: Mike Boyle
Жанр: фитнес, спорт
Издательство: Riva
ISBN: 3868831223
Язык: Немецкий
Формат: PDF
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 240

Описание: С помощью этого всеобъемлющего руководства Майкл Бойл показывает передовые достижения современной спортивной науки в области функциональной подготовки. Он не только описывает наиболее свежие выводы и разработки в таких областях, как сила, скорость-сила, ловкость и тренировка сердечно-сосудистой системы, профилактика травматизма, а также оборудование, но обеспечивает богатство новых упражнений и обучение планирования тренировочного процесса. Вдали от короткоживущих фитнес тенденций Бойл предлагает практическую информацию, основанную на многолетнем опыте работы с лучшими спортсменами из различных видов спорта. Его работа всегда направлена на достижение наилучшего тренировочного эффекта, наибольшего увеличения производительности с минимальным риском получения травмы. Эта книга устанавливает новый стандарт в теории обучения.

Mit diesem umfassenden Handbuch definiert Michael Boyle den neuesten Stand der Sportwissenschaft im Bereich des funktionellen Trainings. Dabei beschreibt er nicht nur die jüngsten Erkenntnisse und Entwicklungen in den Bereichen Kraft-, Schnellkraft-, Beweglichkeits- und Herz-Kreislauf-Training, Verletzungsprävention sowie Equipment, sondern bietet eine Fülle an neuen Übungen und Trainingsplänen an. Fernab von kurzlebigen Fitnesstrends bietet Boyle solide praktische Information, die auf jahrelanger Erfahrung mit Spitzenathleten verschiedenster Sportarten gründet. Stets geht es darum, den bestmöglichen Trainingseffekt, die größtmögliche Leistungssteigerung bei gleichzeitig minimalem Verletzungsrisiko zu erreichen - ein Ziel, das alle ernsthaften Athleten und ihre Trainer verfolgen. Dieses Buch setzt neue Maßstäbe in der Trainingstheorie.

ps: Отдельная благодарность Olu6ka.

Правила, инструкции, FAQ!!!

Торрент

Скачать торрент

[ Размер 4.64 КБ / Просмотров 71 ]

Статус

Проверен

Размер

3.29 МБ

Приватный:

Нет (DHT включён)

.torrent скачан

Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет

Страница 1 из 1

Список форумов » ЛИТЕРАТУРА » Литература и прочие Обучающие материалы » Физкультура, фитнес, бодибилдинг

Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!

Пользовательское соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте