Начать новую тему Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер: 2.42 МБ | | Скачали: 40
Сидеров: 10  [0 байт/сек]    Личеров: 1  [0 байт/сек]
Пред. тема | След. тема 

Автор
Сообщение

Ответить с цитатой 

Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам

Год выпуска: 2006
Автор: Фалеев А.В.
Жанр: Спорт
Издательство: "Феникс", Ростов-на-Дону
Серия: Планета спорт
ISBN: 5-222-08682-8
Формат: DOC
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 135
Описание: Эта книга принципиально отличается от известных вам пособий по накачке мышц. Автор книги - мастер спорта по пауэрлифтингу и тренер - без недомолвок рассказывает о том, как на самом деле тренируются в России и почему советы известного на Западе гуру любительского бодибилдинга Стюарта МакРоберта неприменимы в российских условиях.
Автор раскрывает реально работающую систему тренировок, применение которой приведет к быстрому росту ваших результатов. Автор расскажет и покажет на примерах, как раз и навсегда избежать застоев.
Автор не одобряет употребления анаболических стероидов. Он считает, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение стероидов.
Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.
Доп. информация:
50% истинного размера

Фрагменты 100%-ного размера страниц
Правила, инструкции, FAQ!!!
Торрент   Скачать торрент Магнет ссылка
Скачать торрент
[ Размер 1.28 КБ / Просмотров 85 ]

Статус
Проверен 
 
Размер  2.42 МБ
Приватный: Нет (DHT включён)
.torrent скачан  40
Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет  


     Отправить личное сообщение
   
Страница 1 из 1
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!