Начать новую тему Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер: 10.68 МБ | | Скачали: 22
Сидеров: 2  [0 байт/сек]    Личеров: 1  [0 байт/сек]
Пред. тема | След. тема 

Автор
Сообщение

Ответить с цитатой 

Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в подарок

Год: 1990
Автор: Сорокин Юрий Константинович
Жанр: Методическое пособие
Издательство: Советский спорт
Серия: Ритмы атлетизма
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 64
Описание:

"Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить в морской пехоте, но боюсь, что моя физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих войсках?"

Брошюра журналиста Ю.К. Сорокина отвечает на многочисленные вопросы, поступающие в редакцию от юношей, мечтающих служить в морской пехоте или воздушно-десантных войсках.

Рассчитанная на всех желающих заняться активной самостоятельной подготовкой, брошюра содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям этих родов войск. Кроме всего прочего, читатель может получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, познакомиться с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев.
От автора (Мечта в бело-голубую полоску) (стр. 3)

Рассказы о войне (стр. 5)
Дополнительный подход (стр. 5)
Скользящие призраки (стр. 7)
Наш рукопашный бой! (стр. 8)
В атаку по воде (стр. 9)

Черты родства (стр. 9)
Бой не для слабых (стр. 15)
Утро армейского дня (стр. 18)
Найди свой путь (стр. 24)
Возьми судьбу в пример (стр. 32)

Ваш атлетический арсенал (стр. 38)
Не железом единым (стр. 46)
Набирая высоту (стр. 51)

Спорт цвета дыма и пламени (стр. 56)
Интервью (стр. 56)
Испытай себя (стр. 60)
Доп. информация 1:
Книга, казалось бы, далекая от обычных современных парашютистов, прыгающих на обычной дропзоне, но во многих жестких приземлениях здоровье и жизнь зачастую спасала именно хорошая физическая подготовка...

Доп. информация 2:
- книги, описывающие парашютное оборудование: парашюты, катапульты, страхующие приборы, высотомеры, кислородное оборудование;
- книги, касающиеся вопросов парашютостроения;
- книги об организации парашютных прыжков и учебного процесса, о материально-технической базе (учебное парашютное оборудование и тренажеры, парашютные городки);
- книги о физической и психологической подготовке парашютиста;
- книги об аэродинамике падающего тела, строении атмосферы, атмосферных явлениях, перемещении воздушных масс (ветрах), струйных течениях, солнечной радиации;

- книги о методике отделения от летательного аппарата (объекта, непосредственно связанного с землей) и дальнейших действий парашютиста, включая момент приземления;
- книги об усложненных прыжках (в сложных метеорологических условиях, прыжок на фото- и видеосъемку, прыжок со специальным снаряжением (костюм пожарного, водолазное снаряжение (легкий, тяжелый водолаз), в скафандре), с грузом (с людьми и животными), прыжок с вингсьютом;
- книги об особенностях использования отдельных видов, типов парашютов и управления ими;
- книги о десантировании животных и грузов;
- книги по отдельным парашютным дисциплинам;
- книги о снаряжении парашютиста (белье, одежда (комбинезон), перчатки, обувь, шлема);

- книги об исторических персонах;
- книги об испытателях и испытаниях парашютной (катапультной) техники;
- книги-воспоминания (записки) парашютистов и испытателей;
- художественная литература, мультики и художественные фильмы;
- книги о первом самостоятельном прыжке;
- книги об отдельных прыжках (на Северный полюс, на Антарктиду, о героических прыжках, о прыжках с большой высоты, о рекордных прыжках,
о необычных прыжках);
- книги об отдельных и не серийных парашютах, необычном и самодельном (необходимы официальные испытания!!!) парашютном оборудовании (осветительные ракетницы для показательных прыжков);
- книги о парашютных сооружениях (парашютные вышки (в том числе детские), парашютодромы);
- книги о способах крепления в летательных аппаратах десантируемых объектов;

- книги о применении парашюта в спорте, войсках, лесоохране, космосе (в том числе и на других планетах), при спасении, а также о применении парашюта, не связанном с прыжками (десантирование методом сбрасывания, тормозные парашюты, шахтные, подводные парашюты,
парашюты, применяемые при буксировке объекта за автомобилем, катером);
- книги о небывалых случаях и парашютных курьезах
Правила, инструкции, FAQ!!!
Торрент   Скачать торрент Магнет ссылка
Скачать торрент
[ Размер 13.95 КБ / Просмотров 172 ]

Статус
Проверен 
 
Размер  10.68 МБ
Приватный: Нет (DHT включён)
.torrent скачан  22
Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет  


     Отправить личное сообщение
   
Страница 1 из 1
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!