Начать новую тему Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер: 27.01 МБ | | Скачали: 302
Сидеров: 6  [0 байт/сек]    Личеров: 2  [0 байт/сек]
Пред. тема | След. тема 

Автор
Сообщение

Ответить с цитатой 

Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь!

Год выпуска: 2009
Автор: Власова Н. М.
Жанр: Психология. Саморазвитие.
Издательство: Эксмо
Серия: Карманный советник
ISBN: 978-5-699-32451-4
Формат: RTF/FB2
Язык: русский.
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 144 (11 иллюстраций)
Описание:
Жизнь слишком коротка, при этом успешные люди тратят ее на большие дела и важные вещи, а неуспешные – на всякую мелочь, которую называют обычно противным словом – СТРЕСС.
Как научиться элегантно противостоять коварству, с улыбкой встречать обвинение и критику, оставаться безмятежным при неудачах и провалах, сохранять философскую невозмутимость при отсутствии каких-то благ? В книге с помощью наглядных примеров, ярких образов, юмористических аналогий и афоризмов проанализированы основные психологические «ямы», в которые проваливается большинство из нас. Ее автор уверен: трудные люди и житейские коллизии – отличный повод для психологического саморазвития. Через избавление от страхов, иллюзий, стереотипов можно стать творческой, уверенной в себе, сильной личностью с интересной судьбой и удачной карьерой. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!


Введение
Для кого эта книга?
Как создавалась эта книга?
Как работать с этой книгой?
Глава 1. Философское отношение к стрессовым ситуациям
Проблема восприятия происходящего
Бремя наших привычек
Страхи и чудеса
Как грамотно реагировать на стресс?
Не бойтесь ошибаться!
Возможности и ограничения нашей психики
Взгляд на мир сквозь призму иллюзий
Глава 2. Психотренинг
Трудные жизненные обстоятельства
Внутренние конфликты и страхи
Досада и раздражение
Конфликтные ситуации, общение с «трудными» людьми
Искусство общения и убеждения
Ситуации на работе. Карьера и деньги
Отношения с близкими. Семья
Поступки и ответственность за них
Общественное мнение
Противодействие манипуляции
Здоровье и молодость
Глава 3. Позитивные мысли на каждый день
Заключение
В продаже с: 2010-02-04

Ещё книги этого автора:
Правила, инструкции, FAQ!!!
Торрент   Скачать торрент Магнет ссылка
Скачать торрент
[ Размер 9.26 КБ / Просмотров 129 ]

Статус
Проверен 
 
Размер  27.01 МБ
Приватный: Нет (DHT включён)
.torrent скачан  302
Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет  


     Отправить личное сообщение
   
Страница 1 из 1
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!