Начать новую тему Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер: 69.24 МБ | | Скачали: 234
Сидеров: 5  [0 байт/сек]    Личеров: 2  [0 байт/сек]
Пред. тема | След. тема 

Автор
Сообщение

Ответить с цитатой 

Фитнес-меню


Год: 2010
Автор: Смаковец Е.
Жанр: Кулинария
Издательство: Аргумент Принт
ISBN: 978-617-570-081-5
Серия: Кулинария. Новые идеи
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 130

Описание: Эта книга станет настоящим помощником и советчиком, тем, кто решил заняться фитнесом или уже занимается им. В ней Вы найдете множество интересных, простых и оригинальных рецептов на каждый день, которые учитывают потребности организма, испытывающего физические нагрузки, в белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах. Кроме того, для каждого блюда указана его энергетическая ценность .
Для всех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму, не отказывая себе в кулинарных удовольствиях.


Доп. информация: Сканирование yuril_07
Релиз группы




Блюда для пикника


#777Год: 2010
Автор: Смаковец Е.
Жанр: Кулинария
Издательство: Аргумент Принт
ISBN: 978-617-570-080-8
Серия: Кулинария. Новые идеи
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 128

Описание: Для вас собраны не только самые лучшие рецепты шашлыков и барбекю, но и блюд, без которых на пикнике тоже не обойдешься. Закуски, бутерброды, пирожки, сладкое помогут вам быстро составить меню для прекрасного отдыха. Адресовано всем, кто хочет устроить себе и своим друзьям кулинарный праздник на природе.
Опубликовано группой




Мясо: копчение, вяление, соление, запекание


#777Год: 2010
Автор: Смаковец Е.
Жанр: Кулинария
Издательство: Аргумент Принт
ISBN: 978-617-594-234-5
Серия: Кулинария. Новые идеи
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 128

Описание: Книга рассказывает о всевозможных способах приготовления мяса и предлагает рецепты мясных блюд на любой вкус. Для всех, кто любит готовить.
Опубликовано группой




Супы для очищения и похудения


#777Год: 2010
Автор: Смаковец Е.
Жанр: Кулинария
Издательство: Аргумент Принт
ISBN: 978-617-594-018-1
Серия: Кулинария. Новые идеи
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 130

Описание: Книга предлагает более 100 рецептов низкокалорийных супов, столь важных для очищения организма или при похудении. А для того, чтобы их можно было включить в меню без опасения испортить фигуру, для каждого рецепта посчи­тана калорийность. Для всех, кто любит готовить, соблюдает диету и следит за своим весом.

Доп. информация: Сканирование yuril_07




Готовим из запасов в холодильнике


#777Год: 2010
Автор: Смаковец Е.
Жанр: Кулинария
Издательство: Аргумент Принт
ISBN: 978-617-594-021-1
Серия: Кулинария. Новые идеи
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 67 (Двойные)

Описание: В жизни каждого человека, независимо от его семейного статуса (будь то семья с детьми или молодожены, одинокие пожилые люди или студенты, живущие в общежитии, убежденные холостяки или эмансипированные женщины) случаются разные финансовые ситуации, зависящие не только от общих экономических проблем в стране, но и от каких-то сугубо личных причин. Автор предлагает рецепты блюд из оставшихся продуктов, что поможет выйти из любой ситуации с достоинством.

Доп. информация: Сканирование yuril_07
Релиз группы
Правила, инструкции, FAQ!!!
Торрент   Скачать торрент Магнет ссылка
Скачать торрент
[ Размер 12.03 КБ / Просмотров 140 ]

Статус
Проверен 
 
Размер  69.24 МБ
Приватный: Нет (DHT включён)
.torrent скачан  234
Как залить торрент? | Как скачать Torrent? | Ошибка в торренте? Качайте магнет  


     Отправить личное сообщение
   
Страница 1 из 1
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Ресурс не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!